Приближающееся похолодание и «сезон шапок» заставляют задуматься о дополнительном уходе за волосами. Разобраться в разнообразии профессиональных средств, которые продаются в магазинах, непросто. А многие и вовсе предпочитают использовать опыт народной медицины. Различных советов, как ухаживать за волосами, в Сети очень много — в ход идут буквально все продукты, что есть под руками — травы, масла, лук и даже алкоголь. Но насколько все это полезно? 
О том, есть ли польза в таких советах, aif.ru рассказала врач-трихолог, косметолог, дерматолог Татьяна Егорова.
Отвары трав
Один из популярных рецептов — ополаскивание волос после мытья отварами трав. Использовать предлагают самые разные растения — крапиву, ромашку, лопух, пажитник и другие. Согласно народным советам, достаточно запарить сушеную траву — несколько ложек и стакан-другой кипятка, дать настояться, процедить и после мытья ополоснуть волосы.
«Отвары трав использовать достаточно полезно. Так, например, шалфей поможет справиться с чрезмерной жирностью кожи головы. Отвар ромашки допускается к использованию у блондинок — он поможет им придать волосам золотистый оттенок и смягчит волосы. Отвар крапивы широко применяется для укрепления волос. Вреда от трав не будет», — соглашается Татьяна Егорова.
Лук
Такой продукт, как обычный репчатый лук, пользуется особой популярностью в народной медицине. Ведь недаром же про него говорят: лук от семи недуг. Для волос в народных советах фигурируют втирания из лукового сока или кашицы в виде масок.
«Польза луковых втираний основана на том, что в таком продукте много серы и селена, которые благотворно влияют на волос. Также лук обладает активизирующим действием на луковицы волоса за счет местнораздражающего действия продукта. Луковые втирания и кашицы вполне возможны — на их фоне волосы действительно меньше выпадают», — подчеркивает трихолог Егорова.
Специалист отмечает, что такое средство не опасно, поэтому втирать его в голову можно сколько угодно. Из плюсов — если сравнивать его по раздражающему действию с перцем, который тоже активно используется для лечения волос, он не настолько активный. Минусом можно выделить разве что неприятный запах.
Хлеб
Маски на основе хлеба или даже простое использование его для мытья головы вместо шампуня — еще одна распространенная рекомендация. Как правило, рекомендуют брать черный хлеб, лучше ржаной. Считается, что в нем много полезных веществ, которые могут укрепить шевелюру.
«Использование хлеба в качестве маски для волос полезно. Ведь в таком продукте есть витамины группы В. Действительно, ржаным хлебом можно и голову мыть вместо шампуня. Особенно актуальна такая рекомендация для обладательниц жирных волос. Из плюсов такого средства — в нем нет ни беспокоящих многих парабенов и сульфатов, а также прочих химических компонентов, это полностью натуральный продукт. На практике сталкивалась с ситуацией, когда женщина мыла голову только хлебом, и у нее волосы блестели, были мягкие, меньше выпадали. Могу рекомендовать такое средство», — поясняет Татьяна Егорова.
Алкоголь
Обычно на его основе делают различные втирки для волос. Предполагается, что крепкое спиртное будет также обладать местнораздражающим действием.
Увлекаться таким вариантом не стоит, и использовать для приготовления настоев можно только водку, но никак не вино, коньяк и другие варианты напитков, отмечает Татьяна Егорова.
Масла
Масляные обертывания и маски тоже на волне популярности в народной медицине. Считается, что масла питают, насыщают, наполняют витаминами и укрепляют пряди. В ход идут разные варианты — репейное, кокосовое, масло макадамии и прочие.
«Масла полезны исключительно для стержня волоса. Сам по себе волос напоминает рыбью чешую. Когда чешуйки приподняты в силу разных причин — пересушенности, повреждений и т. д., они приподнимаются, и волос становится тусклым, нам же надо, чтобы он блестел — только тогда он выглядит здоровым и ухоженным. Масло запечатывает чешуйки волоса, делают сам стержень более мягким и эластичным», — объясняет Татьяна Егорова.
Единственное, что надо учитывать — масла не рекомендуется использовать при окрашенных волосах. Связано это с тем, что средство будет буквально выбивать краску из волоса, предупреждает Егорова.
Что касается выбора продукта, тут ограничений нет — можно брать любой вариант, который нравится. Единственное — для достижения результата использовать масло надо регулярно.
Так что, подытоживает Татьяна Егорова, народную медицину вполне можно брать на вооружение. Но стоит понимать, что от разовых акций использования толку не будет — тут или стараться выдерживать курс длительное время, или лучше не браться вообще. Ну и, конечно же, желательно проконсультироваться предварительно с врачом, так как проблемы с волосами могут быть внутренними, например, если есть дефицит витаминов. В этом случае укреплять шевелюру надо будет и изнутри, и снаружи.
