Правда ли, что йод укрепляет ногти?
Действительно ли с помощью йода можно укрепить структуру ногтей — советы и мнение эксперта в справке aif.ru
Помогает ли йод укрепить ногти?
Йод — полезное средство, которое обладает выраженным антисептическим и противовоспалительным действием и содержится во многих продуктах питания в качестве витамина. Именно йод помогает работе щитовидной железы человека и является необходимым микроэлементом для нормального функционирования органов и общего здоровья и самочувствия. Но действительно ли йод может помочь укрепить структуру ногтей?
Обработка ногтей йодовым раствором — распространенная практика в народной медицине. Считается, что йод помогает активно бороться с грибковыми заболеваниями и укрепляет структуру ногтя изнутри. Эксперт ногтевого сервиса Алена Лаврентьева поделилась, так ли это на самом деле.
«Спиртовой раствор йода, который мы все знаем, на самом деле никак не помогает ногтям. Более того, он вредит ногтевой пластине, поскольку способствует нарушению кератинизации ногтей. Из-за йодового раствора ногти становятся хрупкими, а спирт в его составе сильно высушивает их. Здоровая ногтевая пластина эластична и амортизирует при ударе. Доказательной же базы тому, что йод является фунгистатическим и восстанавливающим препаратом, к сожалению, нет. Однако по какой-то причине народные рецепты, периодически мелькающие в сети Интернет, действительно вводят в заблуждение читателей. Помните: единственный результат, который вы получите от применения йода для ногтей — это желтые, некрасивые, а главное, поврежденные ногти», — поделилась Алена Лаврентьева.
При этом альтернатив народным средствам в современной медицине множество: различные крема и масла для ногтей, а также специальные салонные процедуры помогут вернуть им былой блеск и сияние. А правильное питание и употребление достаточного количества кальция укрепит структуру ногтевой пластины. Избавиться же от грибка ногтей и других инфекций поможет только врач: специалист подберет эффективное лечение и поможет предотвратить дальнейшее заражение ногтевой пластины.
