2150

Задачка с подвохом. Что надо знать о зубных щетках и как их выбирать?

Зубная щетка — важная часть ежедневного ритуала гигиены полости рта. Есть она у всех и каждого. У одних электрические, у других — обычные, мануальные. При этом не все знают, как за ними ухаживать, как правильно выбирать, какие покупать и т. д. О том, что следует знать о зубных щетках, АиФ.ru рассказала главный врач стоматологической клиники Вероника Рыжова.

Какая щетина предпочтительнее?

Вопрос выбора идеальной зубной щетки стоит перед многими. И зачастую он касается того, какую щетину выбирать: искусственную или натуральную. «Щетинки в идеале должны быть искусственными, потому что в натуральных есть стержень, как, например, у натурального конского волоса, и это становится своего рода местом для скопления бактерий. Поэтому лучше выбирать варианты с искусственными щетинками. Есть фирмы, которые производят щетки со специальными запатентованными щетинками. Это достаточно качественные варианты: они не ломаются, не разволокняются. Например, натуральный волос у человека расслаивается, так же и щетинка может разволокняться, и это превращается в дополнительное место для бактерий», — говорит Вероника Рыжова.

Кроме того, внимание стоит уделять и жесткости щетки. «Если нет никаких проблем с зубами, то это щетка средней жесткости. Если с деснами есть какие-то проблемы или это послеоперационный период, то лучше брать щетку более мягкую, щадящую», — говорит стоматолог. При этом врач подчеркивает, что не так важна щетка, как то, каким образом происходит очистка зубов.

Как правильно чистить щеткой зубы?

«Классическая схема чистки зубов — это выметающие движения от десны к режущему краю, потом используются полирующие круговые движения. Соответственно, сначала так делаем с вестибулярной поверхностью зубов (передней частью) и с оральной. Жевательная поверхность чистится движениями назад и вперед, а затем также круговыми движениями полируется», — говорит Вероника Рыжова.

При этом зубы следует чистить дважды в день: утром и вечером. Если используем мануальную щетку, то три минуты, если электрическую, то две, подчеркивает специалист.

Электрическая или обычная — какая лучше?

Современная промышленность предлагает немало вариантов зубных щеток. Есть как стандартные, так и электрические. А какие предпочтительнее?

«Я придерживаюсь такого мнения, что если человек хочет сэкономить усилия и время, то лучше электрическая. Это может быть как вращающаяся, так и ультразвуковая, и звуковая. А если он чистит очень качественно и не хочет дополнительно тратиться на зубную щетку, то мануальная», — говорит Вероника Рыжова.

Что касается переживаний насчет того, что можно стереть себе эмаль с помощью электрической щетки, то они сейчас не особо актуальны. «Современные электрические щетки снабжены датчиками давления, они не позволяют передавливать: в ответ на усиление давления они станут издавать звуковые или световые сигналы. Они раздадутся, если появляется риск повредить эмаль, зубы или десны», — отмечает стоматолог.

Стоит ли комбинировать электрическую и мануальную?

«Если человек хорошо чистит мануальной щеткой, но не добирается в область седьмых-восьмых зубов и для улучшения качества чистки выбирает в дополнение электрическую, то почему нет? Можно, конечно», — говорит Вероника Рыжова.

Как часто менять щетки и что будет, если этого не делать?

Менять щетку врачи рекомендуют почаще, но не всегда объясняют, почему. А многим жалко выбрасывать предмет гигиены, так как на вид он еще достаточно аккуратный. «Щетку нужно менять каждые два месяца. Это связано с тем, что щетинки выходят из строя и на них скапливается большее количество налета», — говорит Вероника Рыжова.

И в этом случае, как бы мы хорошо ни чистили зубы, с течением времени начнем разносить со старой щеткой бактерии по полости рта. Ведь им довольно комфортно размножаться на щетке. В итоге начинается постоянный перенос бактерий: с зубов на щетку, с щетки на зубы.

Можно ли использовать одну щетку двум членам семьи?

«Конечно, нет. У каждого своя микрофлора в полости рта, и это будет перекрестное обсеменение бактериями. Негигиенично», — говорит Вероника Рыжова.

Есть ли разница между детскими и взрослыми шетками?

Сегодня на полках магазинов присутствуют щетки как взрослые, так и детские. Но не всем всегда понятно, действительно ли необходимо для детей подбирать именно детские варианты.

«Конечно, есть разница. Во-первых, речь идет о размере головки щетки. У ребенка рот меньше, поэтому ему нужно средство гигиены поудобнее и под него. Щетинки тут тоже будут нежнее», — говорит Вероника Рыжова.

Выбирать щетку следует в соответствии с возрастной категорией, она обычно указана на упаковке. «Для совсем малышей щетки будут маленькими и с очень мягкими щетинками, потому что у них молочные зубки маленькие и незрелая эмаль. И если мы начнем чистить такие обычной зубной щеткой для взрослых, то повредим формирующуюся эмаль», — отмечает стоматолог. На упаковках всегда прописывают необходимый возрастной порог с учетом степени минерализации и созревания эмали.

Угольные и травяные щетки — есть ли смысл в них?

Сегодня на полках магазинов есть и различные щетки, которые содержат уголь или настои трав. Насколько это целесообразно?

«Если там будут травяные экстракты, они быстро уйдут. Соответственно, в плане лечения травами они будут неэффективны. Если говорить про уголь, то он включен в структуру щетки, крупинки его будут содержаться в щетинках, обеспечивается небольшая абразивность. Такие щетки, например, можно рекомендовать для поддержания результата после того же отбеливания. А так ее все равно придется менять через два месяца, как обычно», — отмечает Вероника Рыжова.

При выборе щетки нужно консультироваться с врачом. Он же подскажет и все нюансы чистки.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом

Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах