Южане и северяне дышат по-разному. Как выжить в «чужом» регионе

​Есть дыхание северное, а есть южное, говорят специалисты. Только вот простым людям не всегда понятно, что имеется в виду под этим разделением. На самом деле связь между регионом проживания и типом дыхания вполне реальная и достаточно просто объяснима. О том, в чем различие и как можно приспособиться дышать чуждым для себя способом, если есть необходимость переехать, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев.

Вопрос связи дыхания и региональной принадлежности человека интересовал ученых давно. Известны даже труды по аэродинамике носового дыхания в зависимости от ареала обитания человека. Исследования проводились неоднократно, и сейчас эта тема не теряет своей актуальности.

Региональный фактор

«Раньше люди такой взаимосвязи не особо ощущали и замечали. Миграция населения между регионами, причем из крайности в крайность, например, с севера на юг, чтобы греться, или с юга на север, чтобы заработать, появилась не так давно. А вместе с такими переездами люди, являющиеся коренными жителями либо холодных, либо жарких регионов, стали замечать и ряд проблем, связанных с дыханием», — отмечает Владимир Зайцев.

Шумит, першит, не дышит. Несерьёзные симптомы серьёзных лор-болезней Подробнее

У человека при переезде может отмечаться проблема со свободным и комфортным дыханием. В ряде случаев он и вовсе может начать часто болеть. Обычно все это списывают на адаптацию, но при этом дискомфорт может не проходить долго. Человек будет испытывать сухость в носу, может часто чихать, у него нередки насморки и прочие неприятные проявления. При этом лечение не помогает: все возвращается на круги своя и мучает постоянно.

В чем проблема?

Одна из основных проблем, говорит ЛОР-врач, заключается в том, что человек едет, например, в более холодный регион, чтобы активно работать. И этому посвящена большая часть его жизни. В результате иммунитет попросту сбоит из-за перенагрузки.

Вторая причина кроется как раз в особенностях строения носа, говорит Владимир Зайцев. «Если посмотреть на афроамериканцев, то можно отметить, что у них очень грузный и крупный нос. Эволюционно он сложился таким, чтобы воздух проходил лучше, хорошо вентилировался, увлажнялся. Ведь нос выступает как кондиционер, который нормализует воздух, поступающий в организм», — объясняет оториноларинголог. При этом для него холодный воздух в большом объеме станет серьезной проблемой.

А вот у северных народов, которые постоянно находятся в области холода и мороза, эволюционно сложилось так, что носики миниатюрные, зауженная полость носа и узенькие носовые ходы. «Воздух в организм должен попадать подготовленным. Он обязательно должен быть оптимально прогрет и увлажнен. Все это с ним происходит в носовых раковинах. И если они будут слишком широкими, то мощности носа попросту не хватит на нормальное выполнение своих функций. При слишком широком (южном) типе носа воздух не будет прогреваться как следует и будет постоянно переохлаждать заднюю стенку глотки», — отмечает ЛОР-специалист.

Именно поэтому коренные южане, переезжая на север, начинают мучиться и страдать, не понимая, в чем корень проблемы. При этом переехать многие стремятся, особенно когда они живут в холоде и очень хочется начать греться в теплых южных лучах солнца.

Лечим гайморит без ошибок. Почему промывание носа может быть опасно Подробнее

Как быть?

Как отмечает оториноларинголог, для командировочных людей, которые бывают в другом регионе наездами, проблемы не возникает. Они пребывают вне своей привычной области жизни недолгое время, в связи с чем просто не успевают перестроиться.

А вот если предстоит такое событие, как переезд, или человек уже проживает где-то в непривычном для себя месте, обзавелся семьей и вряд ли будет переезжать, можно побеспокоиться о коррекции своего состояния.

«Понятное дело, что проблема с дыханием по принадлежности к региону не смертельная. Она не приводит к гибели человека или инвалидизации. Но при этом она снижает качество его жизни. В связи с этим он может попытаться найти выход», — говорит Владимир Зайцев.

И таким выходом может стать специальная ЛОР-операция. При ней носовые раковины двигают либо ближе к перегородке носа, либо дальше от нее, в зависимости от того, какую проблему надо решить. Так, подчеркивает оториноларинголог, если надо сделать нос по северному типу дыхания, то раковины двигают ближе к перегородке, тогда воздуха будет проходить меньше, он будет правильно увлажняться и прогреваться. Если же, наоборот, требуется сделать южный тип дыхания, то отодвигают раковины подальше от перегородки. Тогда вентиляция будет совсем иной.

«При этом стоит понимать, что это может помочь, а может и нет. Есть дополнительные факторы, которые влияют. Например, искривленная перегородка. В зависимости от ее кривизны и состояния будет определяться и успех такого мероприятия», — говорит оториноларинголг. Есть и риск того, например, что во время оперативного вмешательства начнет кровить. Если операцию проводят в стационаре, то это не проблема: врачи там быстро справятся. А вот в условиях обычного ЛОР-кабинета это опасно.