Сталкивались с такой ситуацией: играешь на даче в бадминтон (в маечке и шортиках) и полностью счастлив, пока не зайдешь домой. В тени становится понятно, что плечи и коленки источают нездоровый жар, покраснели и любое движение приносит болевые ощущения.
Если вы обгорели, думать о солнцезащитных средствах поздно. Ближайшие 3–5 дней подставлять себя солнышку очень нежелательно. Нужен комплекс мероприятий, которые помогут организму максимально быстро пережить этот стресс и восстановиться.
1. Если вы только-только обгорели, можно принять прохладный душ, благодаря которому сосуды сузятся и неприятные ощущения на время отступят.
Восстановить водный баланс кожи помогут увлажняющие кремы без содержания масла. Перед тем как намазать на себя что‑либо, прочитайте состав. Есть масло — отказать. В обгоревшую кожу крем впитывается моментально. Несмотря на это, не наносите несколько слоев подряд. А переходите к процедурам для ускорения регенерации.
2. Чтобы кожа максимально быстро восстановилась, можно воспользоваться растительными регенерирующими кремами для тела или средством на основе пантенола.
3. Перед сном, чтобы не мучиться от болевых ощущений всю ночь, можно выпить аспирин или парацетамол.
4. Также можно помочь коже изнутри. Пропейте курс витамина Е, который ускоряет восстановительные процессы в коже. Кроме того, будет полезным комплекс с содержанием витамина D — так вы ускорите формирование защитного загара.
5. Если появились пузырьки, не прокалывайте их и не сдирайте шелушащуюся кожу (как бы это ни было приятно). Таким образом можно занести инфекцию и превратить пузырьки в гнойники.
Жгучие впечатления!
| Важно! | |
|---|---|
| Сильнее и быстрее всего солнце ранит рыжеволосых людей с веснушками, а также блондинок и белокожих шатенок с зелеными глазами и многочисленными родинками. | |
Никто не обращается с солнечным ожогом в «скорую помощь», тогда как термический ожог, полученный с помощью раскаленной сковородки или кипятка, может быть поводом для обращения к врачу. Давайте рассмотрим, какие ожоги опасны, а с какими можно спокойно справиться дома.
Лечим в домашних условиях
Лечению в домашних условиях подлежат только небольшие ожоги 1‑й и 2‑й степени. Ожоги 3‑й и 4‑й степени считаются угрожающими жизни и требуют обращения к медикам. Надеемся, вы не будете спасать драгоценные ковры из пожара или прислоняться к раскаленному мангалу, а в худшем случае ограничитесь бытовыми ожогами у плиты 1‑й и 2‑й степени. И вот что в таком случае надо делать.
1. Снимите одежду и украшения, контактирующие с поврежденной областью.
2. Подставьте пострадавшее место под холодную воду на 5–10 минут.
3. Чтобы снять боль и спать ночью спокойно, можно выпить аспирин или парацетамол.
4. Не делайте никаких перевязок, не прокалывайте пузыри, не наклеивайте пластырь на обожженную часть. Если обожгли ладонь руки или палец, придется взять отпуск от домашней работы (мытья посуды и готовки) хотя бы на 2–3 дня.
5. Через 2–3 часа после получения ожога можно воспользоваться регенерирующими средствами для ускорения заживления — например, на основе пантенола.
Вызываем «скорую помощь»
Врачи говорят о том, что нельзя лечить ожоги в домашних условиях у детей и пожилых людей. Приходится признать: и дети, и пожилые люди бывают разные. Если ваши дети и бабушки-дедушки живут на воздухе, бегают купаться на речку, копают грядки и вообще здоровы, они, конечно, справятся с легким ожогом. Если же есть проблемы с иммунитетом, сердечно-сосудистой и другими системами, лучше показаться врачу.
Приведенные же ниже факторы — стопроцентный показатель того, что необходима квалифицированная врачебная помощь.
1. Вызываем «скорую», если поражено больше 5% тела. Подсчитать площадь просто: размер ладони — это 1% поверхности кожи.
2. Обращаемся за медпомощью в случае, если обожжены паховая область, голова, рот, нос, если произошел ожог дыхательных путей.
3. Нужно обратиться к врачу, если обожжены обе конечности одновременно.
4. И, конечно же, как говорилось раньше, ни в коем случае нельзя лечить в домашних условиях ожоги 3‑й и 4‑й степени. Чтобы избежать инфицирования, обрабатывать и перевязывать такие ожоги должен медработник.
Милена Симонова, косметолог, дерматовенеролог, кандидат медицинских наук:
- Если вы получили солнечный ожог, отправляйтесь в тень, причем в помещение — на улице под навесами вы все равно получаете УФ-облучение, и ожог будет усугубляться. Если дома сидеть грустно (лето же!), наденьте легкую рубашку с длинным рукавом и штаны. Лицо прячьте под шляпой, пока покраснение не пройдет. Строго-настрого запрещено в случае солнечного ожога замазывать поврежденное место растительным или сливочным маслом. Оно формирует пленку, замедляя обменные процессы, а значит, и откладывая выздоровление.
Самый лучший выбор — это увлажняющие кремы после загара без содержания масла. Также подходят кремы с регенерирующим эффектом на основе арники, чистотела и других растений. Как ни странно, во многих семьях до сих пор думают, что на обожженную кожу надо помочиться. Урина — это жидкость, в которой содержатся отработанные вещества, непригодные для организма. Поэтому организм их и выводит. Попадая на обожженную кожу, эти вещества в лучшем случае ничем не помогут, а в худшем могут спровоцировать воспаление.
Какие бывают ожоги
1‑я степень
Ожог 1‑й степени характеризуется покраснением кожи и легким отеком. Такой ожог проходит через 2–4 дня.
2‑я степень
Кожа краснеет и отекает, на месте ожога формируются пузыри с серозным содержимым (жидкостью). После такого ожога кожа восстанавливается через 1–2 недели.
3‑я степень
В данном случае поражаются все слои эпидермиса и дермы. Ожог глубокий, на месте ожога сразу же образуется коричневатый струп.
Такое ранение может успешно зажить только в том случае, если не произойдет его инфицирования. После заживления на месте ожога остается шрам.
4‑я степень
Основной показатель ожога 4‑й степени — обугливание тканей. В таком случае могут быть поражены мышцы и кости.
Ожоги 1‑й и 2‑й степени, как правило, получают, ошпарившись кипятком или сунув руку в пар, идущий от кастрюли. А вот раскаленные предметы могут обжечь и до 3‑й степени. Не говоря уж об открытом пламени, которое при длительном контакте с кожей может обеспечить 4‑ю степень ожога.
Материал предоставлен журналом «АИФ ПРО Здоровье»
Читайте в соцсетях!
Все заживёт! Как выбирать перевязочные средства? 
Бытовые раны: рейтинг самых распространенных неприятностей с кожей 
Солнце жжёт! Как оказать первую помощь, если ребёнок обгорел 
Асфальтовая болезнь. Лечим разбитые коленки 
Кровь на рукаве. Как грамотно оказывать первую помощь 
