Рецепт
1 ст. л. семян заливают 1,5 стакана кипятка, дают остыть и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
Лён обыкновенный имеет и другие названия - лен посевной, моченец, ильняк, культурный лен-долгунец, люченец, сланец, слепец.
Использование: в медицинских целях используют семена льна и льняное масло, выделенное из семян.
Полезные свойства: семена льна снижают уровень вредного холестерина в крови, служат профилактикой атеросклероза и ишемической болезни сердца, обладают обволакивающим, противовоспалительным, легким слабительным действием, снижают уровень сахара в крови, благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт.
Отвар семян употребляется для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах.
Противопоказания: льняное масло противопоказано при поносах.
Смотрите также: Тыква обыкновенная: свойства, польза и лечебное применение →
