aif.ru counter
1080
Рейтинг вопроса
-1
+ -

...Как избавиться от метеоризма?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 43. Суперномер: 216 ответов на ваши вопросы 24/10/2012
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 43 24/10/2012

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:

- Причины метеоризма разнообразны. Чаще всего это недостаток ферментов, который приводит к попаданию непереваренных остатков пищи в нижние отделы пищеварительного тракта, вызывая гниение, брожение с выделением газов. Нарушения ферментной активности могут возникнуть также при несбалансированном питании, при некоторых заболеваниях. Это гастрит, дуоденит, панкреатит, холецистит, гепатит. Возможно, нарушена микрофлора толстого кишечника, моторики кишечника. Причиной могут быть нервные расстройства, которые приводят к спазму гладкой мускулатуры кишечника. Необходимо обследоваться, исключить патологию желудочно-кишечного тракта и отказаться от продуктов, которые вызывают повышенное брожение.

При возникновении метео­ризма нужно избегать употребления бобовых культур, продуктов,содержащих грубую клетчатку, газированных напитков, кваса, репы, лука, баранины, капусты, изделий из дрожжевого теста. Для улучшения работы кишечника нужно есть мясо, рыбу, яйца, обработанные термическим путём овощи, бездрожжевую выпечку.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество