Новости по теме: стресс
Психолог Макаренко объяснила, как эффективно бороться со стрессом
30.05.2024 12:15
Эксперт отметила, что чаще всего стресс возникает из-за страха потерять что-то важное.
Можно ли наказать рублём работодателя-изверга?
23.05.2024 08:03
Безумный начальник постоянно орёт и оскорбляет. Довёл уже до ручки. Можно ли получить компенсацию за стресс?
Эксперт рекомендует родителям проявить инициативу и рассказать детям о существовании техник саморегуляции, которые можно применять в стрессовых ситуациях.
Общество
Стресс обычно ассоциируется с усталостью, эмоциональностью и другими схожими сигналами от организма. На деле же он нередко имеет и физические проявления, которые с перенапряжением никто и не связывает.
Психология жизни
Врач отметил, что чрезмерные проявления эмоций вызывают нарушения кровообращения в стенках миокарды.
Здоровье
Как мы боремся со стрессом сейчас, а как боролись 5 лет назад?
04.05.2024 08:07
«Что вы делаете, если испытываете стресс?» – такой вопрос задал ВЦИОМ своим респондентам и сравнил с ответами, полученными 5 лет назад. Так, выпивать по случаю тревожного состояния чаще не стали.
Как быстро справиться со стрессом и подавленным настроением? Кто-то подумает про алкоголь, и напрасно: помочь может обычная зарядка.
Психология жизни
Психолог Щербакова рассказала, как справиться со стрессом на работе
24.04.2024 14:02
Шестидневная рабочая неделя может усугубить эмоциональное состояние.
Правило «5С», правильная обработка продуктов питания и необходимость стрессов — все это позволяет дожить до преклонных лет здоровыми. Что же надо учитывать, чтобы встретить свою бодрую старость?
Здоровая жизнь
Психолог Парамонова назвала эффективные способы борьбы со стрессом
10.04.2024 13:17
Методы расслабления подбираются индивидуально под каждого человека.
Врач Тананакина рассказала, какие продукты могут снизить тревожность
08.04.2024 13:07
Эксперт рекомендовала добавить в рацион сырой миндаль, овсяную кашу и рыбу.
