Новости по теме: диеты для похудания
Худоба глупости. 8 диет «из интернета» — почему они вредны?
14.01.2023 04:04
Праздники прошли, а лишние килограммы остались. Люди худеют с помощью пива, мороженого, уксуса. Aif.ru собрал наиболее смелые способы похудения.
Сколько килограммов можно набрать за праздники? И как после этого похудеть и вернуть свой вес?
Правильное питание
Шесть здоровых шагов к стройности. Как похудеть к Новому году
02.12.2020 16:14
Специалисты рассказывают, как можно сбросить лишний вес перед Новым годом, при этом не навредив здоровью.
Голод со смыслом. Что надо знать о процедуре отказа от пищи?
19.07.2019 15:22
Голодание сегодня – один из популярных вариантов коррекции веса. При этом не все до конца понимают, как такой метод работает, зачем он нужен и почему лечебное голодание превратилось в косметологическое.
Диеты не работают? Почему трудно похудеть после 50
25.11.2018 00:11
Говорят, с годами, сколько ни занимайся спортом и ни сиди на диетах, а всё равно стройными, как в молодости, уже не стать. А ещё говорят, что резко худеть после 50 опасно. Так что же, о фигуре в этом возрасте пора забыть?
Вы решили сесть на диету или начать бегать каждый день. Но, отказываясь от очередного куска торта или вставая рано утром на пробежку, чувствуете себя самым несчастным человеком в мире. Как избавиться от неприятного чувства?
Здоровая жизнь
Лучшая диета. Как сбросить вес и не поправиться
20.04.2017 23:23
Кто хоть раз в жизни не сидел на диетах? Наверное, таких немного. А кто может похвастаться устойчивым результатом своих «подвигов»? Тоже единицы. Почему так происходит и как удержать желанный вес?
Не ем и не худею! Почему не работают диеты
13.01.2017 00:05
По статистике, всего 5% людей, севших на диету, успешно худеют, и лишь 5% из них потом удерживают результат. И оказывается, виноваты в этом не мы, такие ленивые и безвольные, а сами диеты.
5 эффективных продуктов для весеннего похудения
20.04.2015 13:54
Пляжный сезон уже близко. И приводить себя в форму нужно как можно быстрее. В этом нам помогут свежие весенние продукты.
Зайнудин Зайнудинов: «Лишний вес всегда возникает от избытка пищи»
16.04.2015 00:04
Как похудеть? Кажется, ответ прост – сесть на диету. Но специалисты убеждены: это не только не помогает обрести желаемую фигуру, но и вредит организму. Если есть лишний вес, действовать нужно иначе.
Худеем к Новому году. 10 простых правил питания
17.12.2014 00:05
Самое большое заблуждение в похудательном деле — мечты. Ну какая женщина не мечтает: «Вот я быстренько сброшу вес и влезу в любимое платье». «Быстренько» не получится. Поэтому худеть к Новому году придётся заранее.
Ученые определили идеальное время для приема пищи
06.12.2014 05:29
Оказалось, важнее всего принимать пищу в течение только 12 часов из 24
Ученые: шоколад помогает подросткам похудеть
12.09.2014 09:40
По данным испанских специалистов, оставаться стройными помогают флавоноиды, содержащиеся в какао
