Чистота – залог здоровья
При заболеваниях пародонта ткань зубов изменяется и становится более разреженной, так что раздражение от едких веществ, холод и тепло чувствуются острее. Чтобы снизить чувствительность, нужно выбирать зубную пасту, содержащую фтор и глицерофосфат.
Чтобы добиться более устойчивого эффекта, нужно пройти лечение у парадонтолога. А после того как он приведет зубы в порядок, вы должны особенно тщательно заботиться об их гигиене. Желательно кроме обычной чистки дважды в день полоскать рот после каждого приема пищи и ежедневно очищать межзубные промежутки зубными нитями, или флоссами.
Камень преткновения
Совсем замечательно, если вы и приобретете щетку для чистки межзубных промежутков и набор сменных «ершиков» к ней. Такой щеточкой нужно очищать зубы два раза в неделю.
Важная гигиеническая процедура, которая позволяет держать зубы в порядке,– регулярная очистка их от зубного камня, который образуется на эмали. Сегодня существует безболезненный и эффективный метод снятия зубного камня с помощью ультразвука. Делайте это минимум раз в год, и десны и зубы будут чувствовать себя лучше.
Предотвратить же образование камня можно с помощью растения лапчатки прямостоячей. Сухой измельченный корень этого растения перед чисткой зубов нужно насыпать на зубную щетку.
Можно также полоскать рот после еды настоем листьев черемухи (1 ч. ложка сухих листьев на стакан кипятка). Раствор нельзя глотать после полоскания, он относительно ядовит.
Ученые разработали растворимые пластинки против ожогов полости рта 
Как выбрать зубную пасту? Рекомендации стоматолога 
Пародонтит: что бывает, если плохо чистить зубы 
Кровоточат десны – как справиться с проблемой? 
Как правильно чистить зубы? Инфографика 
