Шампунь без пены безопаснее, или Чем можно и нельзя мыть голову

В этом мы разбираемся вместе с доктором медицинских наук, врачом-косметологом Института косметологии и пластической хирургии Екатериной Васильевой.

Если реклама обещает, что...

...волосы станут гуще. Ни один шампунь, бальзам или маска для волос не сделает редкие волосы густыми или более толстыми. Количество волосяных фолликул заложено генетически ещё до рождения человека. Так же как их цвет, диаметр, жёсткость или мягкость. Кстати, разрушенные волосяные фолликулы не восстанавливаются. А лишить жизни их могут такие вещи, как стресс, воздействие щелочей и внутренние болезни, не связанные напрямую с кожей головы и волосами. Ни с чем из этого списка одним шампунем не справиться!

...в состав шампуня входят витамины, экстракты трав и дорогостоящие компоненты (протеины шёлка, экзотические масла).

Смысл использования шампуня - мытьё, то есть удаление пыли, жира, отмерших частиц кожи головы. Мы наносим его на пару минут и тщательно смываем. Вместе со всеми витаминами и прочими ценностями, которые - теоретически это возможно - в шампуне содержались.

Поэтому для самих волос их присутствие или отсутствие вряд ли важно. Более того, волосы - мёртвая структура. Именно поэтому нам не больно стричься. Волос, длина которого более 30 сантиметров, при средней скорости его роста мёртв уже как минимум три года. Как может шампунь его оживить?

Жива лишь луковица, из которой растёт волос, - она находится в коже. Питание и витамины луковице несёт кровь, а не намазываемые сверху маски.

Поэтому, если пить витамины и увеличить приток крови к коже головы, волосы начнут расти быстрее и будут меньше выпадать. Для этой процедуры годятся совсем недорогие средства вроде настойки красного перца, крапивы, порошка горчицы. Отдыхая на море, очень полезно купаться с головой: морская соль стимулирует волосяные луковицы, снимает воспаления, убивает бактерии. То же самое можно проделать дома, разведя морскую соль в воде.

Кстати, очень важно для кожи головы сохранение слабокислой среды, которая помогает ей быть защищённой от бактерий и инфекций. Но любой шампунь содержит щёлочь - и чем сильнее он пенится, тем щёлочи больше. Поэтому ежедневное мытьё головы вредно для кожи, а стало быть, и волос.

Они станут ломкими, сухими, может появиться перхоть. Выбирать надо те шампуни, где указан кислотно-щелочной баланс pH, оптимальное значение которого 5,5.

Идеальный шампунь - детский, он подходит и для взрослых. Восстановить кислотность кожи после мытья можно водой с уксусом или лимонным соком: необходимо размешать столовую ложку жидкости в литре воды и сполоснуть голову.

...бальзамы содержат кератины, золото, жемчуг, масло карите, розы, сыворотку, плаценту и пр.

Стоимость бальзама-ополаскивателя и кондиционера может варьироваться от 50 рублей до 5 тысяч. Она зависит от фирмы-производителя, новейших технологий производства и компонентов. Понятно - всё, что ново, всегда дорого! Но суть воздействия дорогого и дешёвого бальзама на волосы одна и та же. Их эффект временный и только внешний.

Основой любого бальзама являются парафин и смесь масел, которые обволакивают волос тонкой плёнкой, не смываемой водой до конца. За счёт этого эффекта внешне волос становится гладким и блестящим.

От чего лечимся?

Так ли эффективны лечебные шампуни, продающиеся в аптеках?

- Чтобы покупать лекарственные средства, надо сначала понять, что лечим и от чего. Поставить диагноз может только специалист, да и то после изучения анализов, - продолжает Екатерина Васильева. - Выпадение волос, облысение чаще всего связаны с количеством гормонов в крови, отсутствием железа, состоянием щитовидной железы, болезнями внутренних органов, обилием стрессов. Гормональный статус шампунем не поднять. А вот инфекции кожи головы лечить можно. Только диагностировать инфекцию правильно самому невозможно.

Прочь, перхоть!

Чтобы применять шампунь от перхоти, надо знать, почему перхоть появилась. Кстати, часто её появление вызывает слишком тщательный уход за волосами. Кожа головы, как и кожа на любых участках тела, имеет на поверхности постоянно отмирающие чешуйки. Но, когда её защита нарушена агрессивными щелочами, кожа шелушится всё больше и больше, вырабатывая больше и больше клеток кератина, чтобы защититься. Стоит отнестись к коже бережнее, перестать травмировать частым мытьём, и всё восстановится.

За обычной перхотью может скрываться и себорейный дерматит - в таком случае необходимо лечение у трихолога, и одним шампунем не обойтись.

Смотрите также:

• Мицеллярная вода и консилер. Какие средства ухода действительно работают →
• Косметика для волос: как выбрать подходящую маску →
• 8 мифов о здоровье волос →