8 летних упражнений на спортивной площадке. Комплекс для женщин
Для полноценной тренировки на спортивной площадке вам понадобится лишь желание, время и удобная одежда. Данный комплекс упражнений выполняется в основном на брусьях и турнике и помогает привести в порядок и сделать более подтянутыми самые проблемные «женские места» — живот, ноги и мышцы рук.
Читайте также:
Как убрать жирок на боках и животе? 5 упражнений для стройной талии >>
Идеальная фигура за 10 минут: упражнения от Синди Кроуфорд >>
Улучшить фигуру поможет йога: 7 упражнений для похудения >>