1 ст. ложку измельчённых листьев мяты перечной залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, в течение часа, затем процедите и пейте по 0,5 стакана горячего настоя.
Натрите корень имбиря на тёрке. 1 ч. ложку тёртого корня добавьте в свежезаваренный чай и подсластите мёдом.
Наталья, Псков
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Натурально работает! Лечим простуду без аптечных средств 
Почему сопим? Пять неожиданных причин насморка 
Круговая оборона. Как не разболеться, если в доме больной 
ОРВИ или аллергия? В чём разница 
Пижма, календула и душица помогут при бессоннице 
