Примерное время чтения: 1 минута
2773
Чем вредны жёсткие зубные щётки?
Категория:
Здоровье
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье №11 11/06/2019
Агрессивно орудуя зубной щёткой, а также используя щётки с жёсткой щетиной и высокоабразивные пасты, можно разрушить эмаль зубов и повредить дёсны – предупреждают стоматологи.
Если хотите сохранить зубы не только чистыми, но и здоровыми, пользуйтесь щёткой средней или даже мягкой жёсткости, а также избегайте сильных нажиманий на этот прибор во время чистки. А ещё будьте экономны при использовании зубной пасты. Ведь её избыток не только не помогает, а, наоборот, мешает правильной чистке. Нормальное количество зубной пасты – размером в горошину. Если переборщить и выдавить слишком много, то из-за обилия образуемой пены щётка будет скользить по зубам, тогда как она должна сметать с них налёт.
Как сохранить зубы здоровыми: 5 главных правил 
Кариес не за горами. 7 непростительных ошибок в уходе за зубами 
Микробы атакуют. Чем опасен зубной налёт? 
Секреты здоровых зубов: как выбрать щётку, чем питаться и надо ли поласкать рот? ВИДЕОУРОК 
Без разброда и шатания. Как защититься от пародонтита 
