Дружба с «бывшим». Психолог о романах, ревности и любви

Об этом мы поговорили с экспертом в области межличностных взаимоотношений, практикующим психологом, Юлией Кузьминой.

Мы просто друзья?

Майя Миличь, «АиФ.ru»: А как понять, что мужчина испытывает? Просто ему девушка интересна или у него есть претензия на большее?

Юлия Кузьмина.: О намерениях мужчины расскажут сексуальные притязания. Например, когда он делает вполне однозначные комплименты или прикасается к женщине скорее как мужчина, а не как бесполый друг. 

Статья по теме

«Друг» — это «другой я». Почему мы дружим?

Яркий сигнал – это прикосновения более сексуального порядка, если мужчина поправляет женщине волосы или, делая комплимент, говорит: «Никогда не замечал. У тебя такие шикарные волосы» или «Ты меня сейчас слушала и смотрела такими глазами, я понял, что ты у меня есть».

«Не играйте против себя»

М.М., «АиФ.ru»: Как научиться не ревновать своего мужчину или мужа к женщине-другу?

Ю.К.: Ревновать нельзя ни в коем случае. Вы моментально начнёте проигрывать в этой войне. И на уровне его бессознательного, и на фоне той дамы, которая является для него другом. Ведь эта женщина его поддерживает, понимает, не устраивает истерики, не предъявляет претензии и терпит некоторые вещи, которые не терпите вы.

Поэтому не играйте в свои ворота, не играйте против себя. Если это ваш мужчина, ваш муж, значит, он уже определился, что именно вы являетесь его главным объектом. Но вот если вы ревнуете, то это выглядит, как недоверие. Он может обидеться.

Ревность – это засор в отношениях. Если у мужчины есть чёткие ценности, принципы по поводу того, что свою женщину он должен уважать, а тут вдруг он сталкивается с недоверием, то начинают расти маленькие проблемы и конфликты.

Другими словами, женщина-друг для него без пола, унисекс, а когда вы начинаете ревновать, вы сами акцентируете внимание на её достоинствах.

Ревность – это всегда игра против себя. Нужно очень правильно и мудро поступать в этой ситуации, и демонстрировать ревность можно только тогда, когда вы её не испытываете. Так, для зачистки контактов.

Если же вами уже захлестнула ревность, ни в коем случае не демонстрируйте её, потому что в 100% случаев – проиграете и будете жалко выглядеть.

Читайте также: Дружба между мужчиной и женщиной →

Остаться друзьями

М.М., «АиФ.ru»: Если между холостыми друзьями случился роман, можно ли потом вернуть дружбу и нужно ли её возвращать?

Ю.К.: А какие причины могут заставить человека после романа возвращать дружбу?

Возможно, это логично в случае, если мужчина и женщина дружили с детства, потом у них случился роман, основанный на сексе, потом они на какое-то время расстались, и поняли, что поторопились. Они – разные люди, хорошие, но разные.

Конечно, бывает, что между двумя людьми происходит роман, а потом, через некоторое время, у них складываются дружеские отношения. Но тогда, ни в коем случае нельзя рассказывать об этом романе близким, ни при каких обстоятельствах. То есть, если бывшие возлюбленные всё-таки продолжают быть в одной компании, или они друзья детства, институтские друзья, близким ни в коем случае нельзя распространяться о прошлом. Такие детали совершенно не нужны в отношениях с новым партнером.

Статья по теме

Как пережить развод? 5 главных советов для женщин

Также нельзя идти против себя. Зачем возвращать дружбу, если вам дискомфортно и мешает воспоминание о закончившихся отношениях?

Все внутренние чувства человека, эмоции и мысли – это некая сигнальная система, чтобы вы не навредили самим себе, потому что, если вы с этим человеком будете продолжать общаться и испытывать от этого дискомфорт, у вас будет вырабатываться привычка делать в этой жизни не то, что вы хотите.

Если роман состоялся и закончился, то нужно уметь самому себе сказать, что было всё было здорово, но мы поставили точку в конце этой истории. Зачем продолжать?

Я думаю, сохранять дружбу после романа логично только при наличии совместного бизнеса. Но люди в бизнес-среде имеют иную мотивацию — ради дела, денег. Они после романтических отношений действительно могут спокойно общаться и взаимодействовать. Как? Грубо говоря, стоит договориться друг с другом, что вы эту тему «закрыли и похоронили под бетонной плитой». И больше никогда к этому не возвращаться, как будто этого и не было.

Читайте в соцсетях!