Утром часто просыпаюсь с отёчным лицом. Поэтому на ночь постоянно пью отвар чёрной бузины - 1 ст. л. цветков заливаю 200 мл воды, кипячу, процеживаю.
И. Дягилева, Мурманск
Комментирует Ирина Захарова, профессор Российской медицинской академии последипломного образования, врач высшей категории:
- Отвар цветков бузины используют как средство мочегонное и регулирующее обмен веществ. Однако для этого отвар пьют не на ночь, а 3-5 раз в день за 15-20 минут до еды. Из-за ярко выраженных мочегонных свойств перед сном врачи употреблять его не советуют. Бороться с отёками, особенно утренними, лучше с помощью врача. Это неприятный симптом очень многих заболеваний, в первую очередь сердечно-сосудистых.
Бузина: красивая и полезная 
Компрессы из ромашки избавят от синяков под глазами 
