Летом в столице можно без проблем заняться спортом на свежем воздухе. И площадки есть, и профессиональные тренеры, лишь бы желание было. Проект «Спортивные выходные» стартует 1 июня. В десяти столичных округах на самых популярных площадках будут проходить различные тренировки с наставниками, и это абсолютно бесплатно.
В этом году для участников приготовили новинку: занятия на свежем воздухе будут проводить в парке Победы, на территориях Центрального рынка, «Три вокзала. Депо» и Культурного центра ЗИЛ. Тренировки пройдут на закрытых площадках в пространстве «Депо. Москва» (улица Лесная) и в павильоне № 75 на выставке-форуме «Россия».
Посетить бесплатные занятия можно в выходные дни на 29 площадках столицы. График и адреса тренировок проекта можно посмотреть на сайте проекта и в любом центре госуслуг. Заниматься можно и не выходя из дома: по будням в 07:00 для участников проекта проводят онлайн-зарядку.
Для всех желающих на выбор: йога, фитнес, фитнес-бокс, пилатес, танцы, растяжка и другие виды активностей.
Даже если вы предпочтёте остаться дома, то тоже сможете потренироваться. Организаторы будут проводить трансляции утренних зарядок и спортивных мастер-классов. Присоединиться к прямому эфиру можно на официальном канале проекта.
Список площадок:
- Парк-усадьба «Михайлово»
- Парк Победы
- «Сад Технопарка» на территории ИЦ Сколково
- «Остров Мечты» (Южный ландшафтный парк)
- Парк 50-летия Октября
- ВДНХ
- Музей-заповедник «Царицыно»
- Парк у прудов «Радуга»
- Музейно-парковый комплекс «Северное Тушино»
- Парк «Ангарские пруды»
- Ландшафтный парк «Южное Бутово»
- Парк «Фили»
- Парк 850-летия Москвы
- Парк культуры и отдыха «Сокольники»
- Ландшафтный парк «Митино»
- Парк 40-летия Победы (Зеленоград)
- Измайловский парк
- Парк культуры и отдыха «Таганский»
- Парк культуры и отдыха «Ходынское поле»
- Парк культуры и отдыха «Лианозовский»
- Музей-заповедник «Коломенское»
- Парк искусств «Музеон»
- Павильон № 75 на выставке-форуме «Россия»
- Северной речной вокзал
- Южный речной вокзал
- Культурный центр «ЗИЛ»
- Центральный рынок
- Депо. Москва
- Три вокзала. Депо
Напомним, что записаться на офлайн-тренировки можно на сайте проекта.