Устроим «головомойку». Моем волосы правильно

Правила «головомойки» несложны, но если ими постоянно пренебрегать, со временем даже роскошные волосы станут напоминать мышиный хвостик.

   

   

Не ложитесь спать, оставляя на волосах средства для укладки, лак и прочую косметику. Всё это нужно на ночь смывать. А вообще лучше как можно реже использовать такие средства, а также избегать завивки и окрашивания.

Мойте голову по мере загрязнения. Интервал между «помывкой» зависит от типа волос. Обладательницы нормальных, а тем более сухих волос могут делать это и раз в неделю. А те, у кого кожа головы жирная, — хоть ежедневно. То что частое мытьё может усилить проблему чрезмерной жирности волос — миф. Гораздо хуже, если загрязнения на шевелюре останутся надолго. Просто при частом мытье используйте мягкие шампуни, с пометкой «подходит для ежедневного применения».

Раз в 1–2 недели до мытья делайте пилинг (глубокое очищение) кожи головы. Особенно это необходимо обладательницам жирных волос и тем, кто часто использует укладочные средства. Процедура позволит убрать жир, грязь и ороговевшие клетки и обеспечит доступ кислорода к волосяным луковицам. Самый простой скраб — морская соль с водой или кефиром. Обладательницам сухой шевелюры за основу лучше взять натуральные растительные масла. При выпадении волос хорош скраб с молотым жгучим перцем.

Используйте для мытья волос тёплую или прохладную, но не горячую воду. Иначе вы можете пересушить волосяной стержень. Самой мягкой считается дождевая и озёрная вода. Но смягчить можно и водопроводную, просто прокипятив её или добавив сок лимона. Если вода слишком жёсткая, умягчить её помогут также пищевая сода (1 ч. ложка на 1 л воды), нашатырный спирт (1 ч. ложка на 2 л воды), глицерин (1 ч. ложка на 1 л воды).

   

   

Применяйте только сред­ства, подходящие для вашего типа волос. Шампунь не рекомендуется наносить непосредст­венно на волосы. Лучше вспенить небольшое количество сред­ства в руках и потом нанести на влажные волосы.

Каждый раз используйте кондиционер и наносите его правильно. То есть только на сами волосы (с середины длины), а не на корни. Иначе голова запачкается очень быст­ро. Смывать кондиционер лучше прохладной водой — так шевелюра будет лучше блестеть. А если сверху пройтись кусочком льда — блеск станет ещё ярче. Последний раз ополоснуть волосы полезно яблочным уксусом (1–2 ст. ложки на 1 л воды). Полезные компоненты уксуса питают кожу головы, улучшают кровообращение, активизируют рост волос и нормализуют деятельность сальных желёз.

Как можно реже пользуйтесь феном. В крайнем случае держите его на расстоянии не меньше 30 см от головы и не делайте струю воздуха очень горячей.

Не расчёсывайте мокрые волосы. Подождите, пока они высохнут. Лучше самостоятельно. И не укладывайтесь в кровать с мокрой головой, от этого волосы травмируются.

Рецепты для очищения кожи головы

1. Скраб для жирной кожи

Порошок глины и сахар (или соль) в пропорции 1:3 смешайте и разведите водой. Нанесите на влажные корни волос, немного помассируйте и оставьте минут на 5–10. Затем вымойте голову подходящим шампунем.

2. Скраб для сухой кожи

Сахар или соль разбавьте соком алоэ до получения густой смеси, нанесите на кожу головы и волосы. Сок алоэ активно увлажняет кожу и волосы, оживляя шевелюру.

3. Питательный скраб для кожи любого типа (идеален зимой)

1 желток, 1 ст. ложку мёда и по 3 ст. ложки оливкового масла и коньяка смешайте, добавьте соль или сахар так, чтобы получилась густая смесь. Нанесите на кожу головы, помассируйте и оставьте ещё на 10 минут.

Первый читатель

Катя Гершуни, телеведущая, эксперт моды:

—  У меня короткие волосы, их мытьё не доставляет мне никаких проб­лем. Главное правило — волосы всегда должны быть ухоженными и чистыми. Относитесь к ним с уважением.

Смотрите также:

• Помощь лицу после жаркого лета. Чем увлажнить обезвоженную кожу →
• Ухаживаем за руками: лучшие рецепты масок и кремов →
• Маловато будет! Сделаем прическу пышной →