Что за антистрессовые кабинки хотят установить в Екатеринбурге?

Категория:  Психология Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 6 10/02/2021

Правда, что в городах собираются ставить кабинки, где каждый сможет снять стресс?

   
   
Ответ эксперта

Антистрессовые кабинки — психоматы собираются поставить на улицах, а также в торговых и бизнес-центрах Екатеринбурга. Как уточняют авторы проекта, речь идёт о комнате психологической разгрузки, где можно будет снять стресс за 15–20 минут. После анонимной регистрации человек получит онлайн-консультацию психолога (по видеочату или без камеры) либо самостоятельно займётся медитацией. Четверти часа, как подчёркивается, будет достаточно для экстренной помощи. «Это пустая трата времени, — комментирует идею директор Школы современных психотехнологий Александр Мымрин. — „Психологическая разгрузка“ будет действовать в такой кабинке с точностью до наоборот. Никакой медитации за считаные минуты не получится, а стресс только увеличится в тесном, замкнутом пространстве. Решить психологические проблемы можно только при очной встрече со специалистом, и уж точно не за 20 минут».