Жить на нездоровье. Почему мужчины стали отказываться от ЗОЖ

Росстат опубликовал данные наблюдений за тем, как люди соблюдают принципы ЗОЖ. Выяснилось, что среди мужчин резко упало число тех, кто придерживается правил здорового образа жизни. Если в 2020 году противников ЗОЖ было 40%, то теперь «во все тяжкие» пустились 55% представителей сильного пола.

   

   

А вот среди женщин, напротив, число сторонниц здорового образа жизни все последние годы продолжает стабильно расти. Сейчас адептов ЗОЖ среди дам — больше 62%.

К тем, кто соблюдает здоровый образ жизни, в исследовании Росстата причислялись люди, которые не курят, не злоупотребляют алкоголем, каждый день употребляют овощи и фрукты, поддерживают физическую активность, ограничивают в рационе соль. Если человек придерживается всех пяти перечисленных принципов, то его относят к категории «высокой приверженности ЗОЖ». Среди женщин таких 8,5%, среди мужчин — 5,4%. Если не курит и соблюдает минимум три оставшихся принципа, человека относят к категории «удовлетворительной приверженности ЗОЖ» (62,5% женщин и 54,9% мужчин). 

Слабый сильный пол. Почему здоровье мужчин с годами не улучшается? Подробнее

«Думаю, причин (сокращения доли мужчин, придерживающихся ЗОЖ — прим. ред.) может быть несколько, — сказал aif.ru председатель Московского городского научного общества терапевтов, профессор Павел Воробьёв. — Совершенно точно на статистику повлияло то, что те, кто вел здоровый образ жизни, уехали из России. Это молодые люди — прежде всего, айтишники, часть менеджеров — так называемый офисный планктон и прочие. Остались те, кто здоровый образ жизни не соблюдал. Женщин уехало значительно меньше. То, что это влияние стресса, — совершенно очевидно. Чтобы заглушить стрессовое состояние, тревожность и неопределенность ситуации, в которой мы все оказались, каждый использует свои методы. Женщина, как правило, если что-то случается, садится на диету. А у мужчин это может приводить к тому, что они начинают больше курить и злоупотреблять алкоголем».