Может ли человек не спать 11 лет?

Во Вьетнаме живет женщина, которая, как утверждается, не спала уже 11 лет. «Я просто закрываю глаза и лежу каждую ночь», — поделилась она в интервью. 

   

   

По словам 36-летней Чан Тхи Луу, она уже смирилась со своей бессонницей. Женщина утверждает, что этот недуг появился якобы в результате осложнения от перенесенной инфекции. Сначала у неё несколько дней безостановочно текли слезы, а потом она потеряла возможность спать. Лекарства от бессонницы, которые прописали врачи, тоже не помогали или давали побочный эффект, из-за которого женщина переставала их принимать. С тех пор, по словам Чан Тхи Луу, она просто каждую ночь лежит с закрытыми глазами, чтобы не будить семью.

«Жвачку» долой. Сомнолог рассказал, почему мешают заснуть дурные мысли Подробнее

Возможно ли такое? Разбирался aif.ru. 

«Сон — это одна из основополагающих потребностей человека, как вода, как еда, как воздух. Поэтому людей, которые вообще не спят, нет. Но есть люди, которые считают, что они не спят. Этот вариант нарушения сна, называется агнозия сна или ощущение отсутствия сна», — поясняет сомнолог Александр Пальман.

По словам врача, сознание таких людей устроено, как киномонтаж: куски сна вырезаются и стыкуют с собой кусочки, когда человек не спал. Таким образом пациенту кажется, что он закрыл глаза на минуту, а на самом деле прошло 40.

«И вот этот уровень эмоционального напряжения, эти эмоциональные страдания, очень ярко окрашивают процесс сна в негативные тона. И человек искренне уверен, что он вообще не спит», — объясняет эксперт. 

Как это лечится?

«Если такому человеку провести исследование сна - полисомнографию, мы увидим, что он спал на самом деле спал свои положенные 6-8 часов за ночь. Скорее всего, эта женщина страдает именно таким расстройством», - уточняет сомнолог Елена Ляшенко. «Коррекция в этом случае может быть разная, например, человека могут отправить к психотерапевту, там за несколько сеансов его учат заново спать. Либо могут назначить препараты, но не снотворные, а те, которые будут менять уровень тревожности», — говорит Пальман.    

   

 Опасно ли обходиться без сна долгое время?

В существовании людей с многолетним отсутствием сна врачи сомневаются. По словам Елены Ляшенко, не спать не то, что 11 лет, а даже несколько месяцев, невозможно. Потому что при длительном отсутствии сна организм просто истончает своей ресурс.

«В известном эксперименте со щенками, те умирали через 5 дней, если им совсем не давали спать. На людях, понятно, такие эксперименты не проводились, по этическим соображениям. Но ни одного доказанного медициной случая с неспящими долгое время людьми еще не было», — уточняет эксперт.

«Люди, которые любят публично говорить, что они не спят столько-то лет, тем самым зарабатывая какие-то бонусы, - да, такие есть. Но каждый раз, когда кто-то из моих коллег пытался пригласить их, чтобы провести исследование, они почему-то отказывались или соглашались в последний момент всегда возникали какие-то "обстоятельства" для отказа», — заключает Александр Пальман.