Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о простом способе избавиться от проблем со сном.
Он посоветовал в этом случае съесть перед сном сладкое.
Как написал доктор в своем Telegram-канале, при бессоннице нужно съесть любую конфету.
Этот простой метод часто помогает даже тем, кто не любит сладкое, отметил специалист.
Как избавиться от летней бессонницы?
Подробнее