Чем заменить соль?

Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 16 19/04/2023

Не могу отказаться от соли. Есть ли у неё заменители?

   
   
Ответ эксперта

Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:

– Солезаменитель – смесь, основанная на солях калия, натрия, йода и магния. Также можно использовать костромскую, чёрную, розовую, морскую соль, соевый соус. Главное – знать меру.