Глаза фильтруй. Как солнечные лучи и вода способствуют ухудшению зрения

Проблемы со зрением негативно сказываются на состоянии человека: это депрессии, нервные расстройства и прочее. Поэтому о зрении стоит беспокоиться заранее. Так, например, следует изучить, что угрожает глазам летом, и предупредить проблемы. О том, какие опасности подстерегают нас и наши глаза, рассказывает Игорь Азнаурян, доктор медицинских наук, офтальмолог, рефракционный хирург.

Конечно, травмы не зависят от сезонности, но летом активность у взрослых и детей (особенно у детей) повышается и риск повреждения возрастает. Тупая травма (или, как ее называют, контузия глазного яблока) возможна вследствие удара игрушкой или кулаком. Обратитесь к офтальмологу, чтобы избежать осложнений, которые возникают из-за деформации глазного яблока при ударе. Повреждение возможно даже через закрытые веки. Опасность заключается в том, что сразу после травмы изменения внутри глаза могут быть не так заметны. 

Травма, вызванная попаданием в глаза палкой или веткой, может вызвать эрозию роговицы или царапину. Роговица очень чувствительна, поэтому человек испытывает выраженный дискомфорт: боль, слезотечение, невозможность открыть веки, покраснение. Но, к счастью, при правильном лечении роговица очень быстро регенерирует. Наложите на поврежденный глаз чистую салфетку и обратитесь к офтальмологу для исключения проникающего ранения, оценки глубины царапины и назначения лечения.

Солнце

Прямые солнечные лучи очень вредны для наших глаз, особенно — детских, потому что усиливают процессы радикального окисления в клетках сетчатки, а это повышает риск развития дистрофических нарушений. Поэтому глаза нужно защитить. Просто темные очки не только не защищают глаза, но и наносят им вред. Глаз работает как естественная диафрагма: при большом потоке света зрачок сужается, пропуская к сетчатке минимальный пучок лучей, а в условиях недостаточного освещения — расширяется. И когда мы надеваем очки с линзами, которые затемняют, но не блокируют УФ и синий свет, то наши зрачки расширяются и весь поток вредных лучей прямиком устремляется на сетчатку через них. Это намного вреднее, чем вообще не надевать никаких очков.

Обеспечить защиту глаз от вредного воздействия УФ-излучения могут только солнцезащитные очки, способные блокировать это излучение. Приобретая очки, обязательно проверьте наличие маркировки, которая обозначает степень защиты от ультрафиолетового излучения. Оптимальная — UV 400. Это значит, что очки способны максимально отфильтровать лучи с длиной волны меньше 400 нанометров, то есть все ультрафиолетовые лучи: ваши глаза будут надежно защищены.

Людям с плохим зрением летом приходится особенно непросто, ведь кроме обычных очков для ношения в помещении им нужны солнцезащитные очки с диоптриями, чтобы находиться на улице. Средняя цена такой защиты 25-30 тысяч рублей. Удовольствие не из дешевых, особенно если очки для вас — важный аксессуар. Чтобы обезопасить кошелек и навсегда избавиться от рефракционной патологии (неважно, астигматизм это, близорукость или дальнозоркость), можно провести лазерную коррекцию зрения. Тем более что летом многие клиники, в которых проводятся такие операции, предлагают своим клиентам выгодные условия, программы лояльности или скидки на обследование или операцию. Предложений — масса, на любой кошелёк: в медикаментозном сне, под анестезией, главное — правильно выбрать клинику. И посчитать, что дешевле: один раз потратиться на операцию или всю жизнь приобретать «протезы» на глаза. 

Гляди в оба. Как выбрать солнцезащитные очки Подробнее

Линзы в бассейне 

Ни в коем случае не плавайте в линзах в бассейне и в открытых водоемах, иначе потеряете глаз. В буквальном смысле. Дело в том, что в воде живет микроб, который называется акантамеба. Под линзой, если вместе с водой он попадет в ваш глаз, этот микроб чувствует себя очень комфортно и очень быстро поражает глаз инфекцией, распространение которой практически не дает шансов сохранить зрение.

Ожоги глаз

Попадание в глаза клея, краски или мыла чревато получением химического ожога. Долго промывайте глаза простой (лучше — кипяченой) водой. Можно также набрать воду в шприц без иголки и влить воду несколько раз в открытый глаз. А потом — срочно обратиться к офтальмологу. Химические ожоги коварны тем, что без должного лечения повреждения продолжают нарастать даже после промывания.

Ожоги от кварца или сварки сопровождаются болью, покраснением, помутнением роговицы. Эта картина развивается через несколько часов после ожога. При получении такой травмы визит к офтальмологу обязателен. Если степень ожога не очень большая, при правильном лечении помутнения не останется. 

Конъюнктивиты

Это самые распространенные летние глазные заболевания. Аллергический, вирусный, бактериальный ... Развиваются очень быстро, буквально за несколько часов. При любом покраснении, слезотечении, гнойном отделяемом из глаза обязательно покажитесь офтальмологу. При конъюнктивите крайне важно правильно поставить диагноз и определить, вирусный это конъюнктивит, бактериальный или аллергический. Неправильное лечение вирусного или бактериального конъюнктивита может вызвать кератит: воспаление роговицы, которые при переходе в хроническую форму приводит к снижению зрения. Аллергический конъюнктивит не влияет на зрение, но сильно осложняет жизнь.