Москва, 7 декабря – АиФ-Москва. Хоровое пение может заменить походы к психоаналитику, положительно влияя на показатели психического здоровья, пишет The Telegraph.
Ученые Ник Стюарт из Университета Оксфорд Брукс провел анализ результатов опроса 375 человек, которые пели в хоре, пели самостоятельно или занимались командными видами спорта.
Все перечисленные виды деятельности положительно сказывались на психологическом состоянии людей, однако те, кто пел в хоре, выделялись особенно. Певцы, возможно, расценивают хор, как нечто большее, чем просто группу люде. Совместное пение является для людей значимым занятием.
Ученый не отрицает, что занятия в хоре в будущем, возможно, стоит прописывать людям с психическими проблемами. Ранее было доказано, что данный вид деятельности также симптоматику при болезни Паркинсона, депрессии и при болезнях легких.
Пение способствует росту уровня кислорода в крови, а также и способствует высвобождению гормонов, повышающих настроение, к примеру, окситоцина. Данный гормон снижает стресс и артериальное давление. Кроме того, поющие в хоре обладают интересной особенностью – у них синхронизировано сердцебиение.
Смотрите также: Главные события 2013 года в мире науки >>>
Исследование: умеренная депрессия делает человека более пунктуальным 
Исследование: депрессия после развода грозит тем, кто страдал от нее раньше 
Люди, страдающие депрессией, точнее определяют время 
Высокий уровень образования повышает риск психических расстройств – врачи 
Постродовая депрессия является проблемой больших городов – врачи 
