Увы, случается иное. Отсутствие эрекции, достаточной для проведения полноценного полового акта (соответственно, и отсутствие чувства удовлетворения от него) называется эректильной дисфункцией (ЭД).

Многие мужчины стыдятся своих интимных проблем и до последнего откладывают визит к специалисту. А между тем, ЭД – весьма распространенная патология. В США среди мужчин в возрасте от 40 до 70 лет проблемы с потенцией наблюдаются у 52%! [1]* В других странах дела обстоят не лучше, просто там больше недообследованных.

Эректильную дисфункцию принято классифицировать по причинам, которые ее порождают.

Васкулогенная (сосудистая) ЭД вызвана нарушением кровообращения полового органа. Это может быть следствием кардиоваскулярных заболеваний, сахарного диабета, гиперлипидеми (избыточного содержания жиров в крови, что чревато развитием атеросклероза и сосудистых осложнений), а также курения.

Для лечения сосудистой ЭД могут назначаться консервативные методы и физиопроцедуры. Однако они не всегда позволяют полностью восстановить нормальную потенцию. И тогда прибегают к оперативному лечению.

Нейрогенная эректильная дисфункция возникает в результате поражения центральной нервной системы (головной и спинной мозг) и (или) периферических нервных структур. К этому могут приводить опухоли, эпилепсия, инсульты, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, сосудистые заболевания головного мозга и т. д.

Лечение нейрогенной ЭД направлено на устранение ее основных причин. Комплекс мероприятий и длительность терапевтического курса определяются в индивидуальном порядке. При выявлении сопутствующих органических патологий назначается медикаментозное или хирургическое лечение. В последние годы пациентам стала доступна также ударно-волновая терапия.

Психогенная ЭД – это когда проблемы не в члене, а в голове. Она может быть спровоцирована ссорой между партнерами, депрессией, переутомлением, различными страхами, предубеждениями, да мало ли еще чем! Кроме шуток, к основным факторам, способным породить психогенную ЭД относят слишком громкую музыку, яркий свет, неприятные запахи, звуки шагов, телефонный звонок, разговоры посторонних за стеной.

Кстати, психогенная ЭД поддается лечению лучше, чем прочие виды дисфункции. Как правило, пациентам назначаются успокоительные и антидепрессанты, а также психотерапия.

Есть такой безрецептурный лекарственный препарат для курсового лечения эректильной дисфункции – Импаза. Его можно применять от 1 до 3 месяцев вместе с ингибиторами фосфодиэстеразы ФДЭ-5, которые обычно применяются для экстренного улучшения потенции «по требованию». Такая комбинация позволяет быть готовым к половому акту сразу, а не в конце курса лечения.

Средство хорошо переносится, его можно применять мужчинам с возрастным снижением потенции, пациентам с сопутствующими заболеваниями – например, с ишемической болезнью сердца, гипертонией и стенокардией, сахарным диабетом, когда прием других средств для лечения эректильной дисфункции невозможен. После курса терапии результат от лечения сохраняется. Препарат повышает половое влечение и удовлетворенность половым актом, а регулярное применение способствует повышению содержания тестостерона.

Еще лучше, если прием сопровождается рядом мер немедикаментозного характера. К ним относится, например, ведение правильного образа жизни. Отказ от таких вредных привычек, как курение и неумеренное употребление алкоголя (не говоря уже про наркотики) положительно влияет на все сферы жизни, в том числе интимную.

Далее: сбалансированное питание в виде отказа от слишком жирной, соленой, жареной пищи, фастфуда и сладких (особенно газированных) напитков также приветствуется. Кроме того, хорошо помогает физкультура – например, несложные упражнения вроде приседаний, отжиманий и качания пресса. Еще лучше – плавание (45 минут стилем брасс – это около километра) и регулярный фитнес под руководством опытного инструктора. Можно ограничиться ходьбой в удобном темпе, но не менее, чем по полчаса в день. Тут важна регулярность (желательно гулять ежедневно, без скидок на погоду) и непрерывность – полчаса «одним куском». Это не так много, учитывая тот факт, что скорость обычного пешехода – примерно 5 км/ч. При желании можно обратиться к скандинавской ходьбе с палками, которая дает нагрузку не только на ноги, но и на руки, а также плечевой пояс. И не стоит обращать внимания на недалеких людей, которые будут спрашивать, почему вы забыли надеть лыжи. В теплое время года, дабы посрамить их, отвечайте: не сезон.

К более тяжелым нагрузкам, таким, как бег и «качание железа», стоит отнестись с осторожностью. Если уж вы точно решили, что хотите бегать марафон или иметь мускулатуру, как у молодого Арнольда Шварценеггера (а вам уже за 50), нагрузки следует повышать плавно.

Вообще, мужская репродуктивная система чутко реагирует на любые изменения в организме. Причем как в худшую, так и в лучшую сторону. Стрессы, депрессия, недосыпание и гиподинамия могут приводить к ослаблению эрекции. Пенис хуже снабжается кровью и становится меньше при возбуждении. Но когда организм приходит в норму, его размеры восстанавливаются.

Вот, собственно, и все несложные требования к образу жизни, которые, безусловно, могут повысить результативность приема препаратов.