Наш эксперт – врач-косметолог Диана Анисимова.
Поэтому помимо увлажняющих средств зимой нам никак не обойтись без более жирных по консистенции питательных кремов, которые содержат необходимые для обновления клеток кожи вещества.
Долой диету!
Питательные кремы восстанавливают функции эпидермиса и способствуют лучшему усвоению полезных веществ, поступающих из крови. Считается, что эта косметика не нужна женщинам моложе 25 лет. Большинству юных девушек такие насыщенные кремы и впрямь ни к чему. Но, если кожа очень сухая и склонная к ранним морщинкам, эти средства можно начать использовать и в цветущем возрасте. Однако наносить их следует не на все лицо, а локально: только там, где требуется (например, на уголки глаз или губ, в центр лба). Ну а тем, кто перешагнул бальзаковский возраст, необходимо регулярно «подкармливать» свою кожу полезными «деликатесами».
В питательных кремах обычно присутствуют жиры и масла, которые связывают и удерживают влагу, препятствуют проникновению бактерий. В состав средств могут также входить растительные экстракты, пчелиный воск, ланолин, витамины и др.
Выбираем витамины
Если кожа сухая и увядающая, следует выбирать более жирные кремы, а если нормальная или склонная к жирности, то нужны более легкие средства. Витамины С и Е необходимы обладательницам любого типа кожи. Аскорбиновая кислота – для поддержания хорошего тонуса кожи, а также для выработки строительного белка коллагена, из которого строятся ее клетки. А витамин Е (токоферол) не зря называют витамином молодости, он способен проникать вглубь эпидермиса и эффективно увлажнять, не давая коже преждевременно увянуть. Добавление в крем витамина А способствует удалению ороговевших чешуек и делает кожу более мягкой и эластичной. Такие кремы высоко оценит сухая, увядающая кожа. Если кожа отечна или воспалена, помогут кремы с витаминами К и F.
Для женщин старше 35 лет будут более полезны кремы с антиоксидантами (витамин Е, селен, янтарная кислота).
Кстати, одновременное употребление витаминов вовнутрь повысит эффективность использования витаминизированных наружных средств.
На ночь глядя
В отличие от легких по консистенции увлажняющих дневных кремов более насыщенные и витаминизированные питательные кремы применяют, как правило, вечером. И наносят их только на тщательно очищенную (сначала косметическим молочком или гелем, а затем тоником) кожу. Можно перед нанесением крема подержать на лице теплое полотенце или сделать паровую ванну. Неплохо предварительно сбрызнуть лицо термальной водой. Тогда теплой, слегка влажной коже будет легче впитать в себя полезные вещества.
Лучше всего питать кожу за час-полтора до отхода ко сну, так как ночью процессы восстановления клеток кожи идут наиболее активно. Использовать питательные кремы нужно регулярно, но не ежедневно. Иначе кожа разучится выделять естественный жир и превратится в «наркоманку», не способную и дня прожить без новой «дозы».
Лучше меньше, да лучше
Питательный крем наносят тонким слоем легкими движениями по массажным линиям лица. Затем похлопывающими движениями подушечек пальцев помогают ему хорошенько впитаться. При жирной коже кремом покрывают не все лицо, а лишь наиболее сухие участки кожи, тогда как места повышенного образования кожного сала (так называемую Т-зону) аккуратно обходят стороной. Но даже при сухой коже лица не стоит питательное средство наносить слишком густо и тем более оставлять на ночь или даже на несколько часов – это может привести к расширению сосудов, появлению покраснения, шелушения и даже дряблости кожи. К тому же, если оставлять крем на ночь, то его плотная структура будет закупоривать поры и помешает коже дышать, что чревато появлением на утро прыщиков, мешков под глазами, отеков и одутловатости. Крем держат на лице не больше часа (доказано, что активные вещества впитываются в течение 20 минут), затем остатки удаляют влажной салфеткой. А если кожа жирная, то ее дополнительно протирают травяным настоем или кипяченой водой (можно с добавлением нескольких капель лимонного сока).
Полезный десерт
Маски как фабричного приготовления, так и самодельные (из овощей, фруктов и других съестных припасов) – прекрасный и полезный десерт для кожи. Они оказывают весьма активное, хотя и недолгое воздействие. Их наносят 1–2 раза в неделю на очищенную кожу лица и шеи, избегая области глаз и губ, на 20 минут. Крем-маски, предназначенные, как правило, для чувствительной, сухой и нормальной кожи, удаляют лосьоном или салфеткой. Пленочные и затвердевающие (в том числе глиняные) маски полезны для жирной и пористой кожи. Пленка снимается механически, глину смывают теплой водой.
Если летом чаще используют увлажняющие средства, то зимой больше нужны витаминизированные и питательные продукты. Маски для сухой кожи обязательно содержат в своем составе жиры (масла агавы, ростков пшеницы, авокадо, миндаля и персика, лецитин, спермацет). В маски для жирной кожи зачастую добавляют вещества, обладающие вяжущими и противовоспалительными свойствами (экстракты чайного дерева, хвои, березовых почек, огурца, лаванды, розмарина, прополис).
Продукты особого назначения
В отличие от питательных кремов сыворотка нужна не для ухода и защиты кожи, а для решения конкретных косметических задач. Этот продукт содержит активные концентрированные растворы экстрактов питательных веществ. Сыворотка – это транспортное средство, способное доставить активные вещества вглубь кожи для целенаправленного решения проблем. Она моментально впитывается, проникая в глубокие слои эпидермиса и затем, уже на местах, разбирается с причинами, вызвавшими те или иные проблемы (сухость и ощущение стянутости кожи, шелушение, потеря эластичности, мимические морщинки…).
Пользоваться сывороткой можно так долго, как понадобится для достижения результата. Если проблема хроническая, продукт можно применять практически постоянно, делая перерывы между курсами в 1–2 месяца. Если сыворотка используется с профилактической целью, курсы повторяют 2–3 раза в год с осени до весны.
Сыворотку в очень малом количестве наносят один или два раза в день утром или вечером на всю кожу лица или же только на проблемные зоны. Этим средством можно пользоваться или до применения крема, или вместе с ним (в пропорции 1: 3), а иногда и вместо него. Все зависит от индивидуальных ощущений кожи.