Зима – не самое благоприятное время для кожи лица.
Если наше тело прикрыто одеждой, то лицо остается незащищенным перед лютыми метелями и обжигающим морозом, а в хорошо протопленном помещении другая проблема: кожа начинает усиленно терять влагу.
Компенсаторные реакции
Едва мы выходим на мороз, происходит сужение сосудов и пор. Это наш организм реагирует на холод, включая компенсаторные механизмы, которые помогают ему сохранить тепло и предотвратить потерю влаги. Если мы долго остаемся на улице, кровь усиленно приливает к коже, чтобы не допустить переохлаждения, – мелкие сосуды и капилляры вновь расширяются. Такие экстремальные условия и температурные перепады истощают ресурсы кожи, делают ее более раздражительной. Возникают сосудистые патологии. Не меньше вредит коже пересушенный воздух жарко натопленного помещения, который вытягивает из нее влагу. Кроме того, зимой на фоне снижения иммунитета обостряются многие хронические заболевания и очаги инфекции, которые в свою очередь провоцируют обострение угревых высыпаний.
Особенно часто зимой страдает кожа век, тонкая по своей природе. Она становится более сухой, шелушится, а веки часто приобретают синюшный оттенок, отекают. Морщины вокруг глаз становятся более заметными.
| Кстати | |
|---|---|
| Жителям России зимой нет смысла пользоваться сильными солнцезащитными средствами (больше чем SPF 4), тем более что косметика с УФ-фильтрами раздражает кожу. Однако для тех, кто увлекается зимними видами спорта, средства защиты от солнца необходимы. | |
Сила мантии
Состояние кожи во многом зависит от состояния самого верхнего ее слоя – гидролипидной мантии – первого рубежа обороны от воздействия многих агрессивных факторов. Если в ней есть бреши, она не сможет хорошо справляться со своими защитными функциями.
Самая главная зимняя проблема, которая вызывает старение кожи,– пересыхание. Чтобы противостоять потере жидкости, важно с помощью косметики восстановить защитную пленку на поверхности кожи. Для этого зимой надо применять более жирные кремы, чем летом, содержащие аналоги эпидермальных липидов. Одновременно для повышения количества жидкости внутри клеток кожи надо использовать увлажняющие косметические препараты, содержащие натуральный увлажняющий фактор, альгинаты, гиалуроновую кислоту… Они наносятся не раньше, чем за 45–50 минут до выхода на улицу, чтобы избежать еще большего переохлаждения кожи.
В морозы важно укреплять стенки сосудов при помощи капилляропротекторов и применять средства, улучшающие циркуляцию крови.
Особенности ухода
При сухой увядающей коже
Зимой особенно плохо себя чувствует сухая кожа: еще сильнее пересыхает, шелушится, часто раздражается, теряет эластичность. Из-за замедленного обновления клеток увеличивается ширина и глубина морщин.
Сухую кожу необходимо очищать молочком, сливками или двухфазными средствами типа молочко-гель, которые обязательно содержат жировую фазу. Глубокое очищение – очень щадящее: 1 раз в неделю используются мягкие абразивы и поверхностные пилинги фруктовыми кислотами или ферментами.
Требования к косметике. Рекомендуются увлажняющие, регенерирующие, стимулирующие, эласто- и капилляропротекторные, антиоксидантные препараты. Для тонизации надо применять бесспиртовые тоники, нормализующие кислотно-щелочной баланс кожи, а также включающие добавки, способствующие восстановлению гидролипидного слоя. Для защиты кожи надо использовать эмульсию с высоким содержанием жировых ингредиентов: восков, растительных масел, церамидов, фосфолипидов и ненасыщенных жирных кислот, восстанавливающих липидный барьер кожи, в комплексе с биологически активными добавками, укрепляющими барьерные свойства кожи.
При себорее и акне
В морозы жирная кожа, подверженная угревой сыпи, только повышает сальность. Поры быстрее забиваются, образуя комедоны (сальные пробки) и милиумы (белые угри в виде просяных зернышек). Из-за снижения защитных свойств кожи количество воспалительных элементов возрастает.
Для ежедневного очищения надо выбирать деликатные средства – желательно в форме гелей или легких эмульсий, не содержащих агрессивных ПАВ (поверхностно-активные вещества). Для глубокого очищения подходят легкие химические пилинги, мануальная и ультразвуковая чистка. Применение скрабов возможно только при отсутствии воспалительных элементов.
Требования к косметике. Тоники должны содержать ингредиенты с себостатическим, отшелушивающим, противовоспалительным и рассасывающим действием, восстанавливать кислотно-щелочной баланс. Защитные средства должны включать жировые ингредиенты растительного происхождения, не закупоривающие сальные протоки.
При расширенной капиллярной сети и стойком покраснении лица
На морозе кровь приливает к поверхности кожи, лицо сильно краснеет, иногда краснота уже в тепле долго не спадает. Частые спазмы сосудов, сменяющиеся расширением на фоне слабой сосудистой стенки и плохой микроциркуляции, истощают резервы капилляров. Проявления купероза (стойкого расширения поверхностной сосудистой сети) еще больше усиливаются. Ежедневное очищение желательно проводить с помощью эмульсий и гелей, подобранных с учетом типа кожи. Глубокое очищение надо проводить максимально бережно, чтобы не навредить сосудам. Для него нельзя использовать механические средства очищения: скрабы и другие абразивные вещества. Раз в неделю рекомендуются поверхностные химические и ферментные пилинги.
Требования к косметике. Тоники лучше выбирать без спирта, нормализующие кислотность кожи, содержащие капилляропротекторы и комплекс антиоксидантов, витаминов, укрепляющих сосудистую стенку, компонентов, улучшающих микроциркуляцию и лимфодренаж. Желательна косметика с аскорбиновой кислотой, рутином, экстрактом конского каштана, боярышника, донника, зеленого чая, сои, солодки, масел цитрусовых растений… Защитные средства должны содержать много растительных масел.