Лишнее в горле
Гортаноглотка, говорит Владимир Зайцев — очень рефлексогенный орган. Полость рта, дальше ротоглотка, а еще ниже находится уже гортань и вход в дыхательные пути. Если сюда попадает инородное тело, пыль или какой-то аллерген, начинают работать инстинкты и система самомосохранения.
«Здесь сквозное отверстие, некая щель — голосовая — между голосовыми складками. Есть надгортанник — единственное, что прикрывает вход в гортаноглотку. Он представляет собой клапан, который при попадании чего-то подозрительного в горло сразу же захлопывается. Так, например, происходит, когда человек принимает пищу, чтобы еда не попала не туда», — говорит Владимир Зайцев. Кроме того, отмечает врач, здесь находится огромное количество природных датчиков, которые защищают гортаноглотку от чего-то несвойственного и чужеродного.
Волнение на выход
Также голос можно потерять на фоне волнения. Такое бывает, например, если человек идет на какое-то выступление и переживает. Тут опять же некоторая рефлексогенность срабатывает. «Может развиваться как дисфония, так и афония. Первое — это нарушение голоса, а второе — его отсутствие», — поясняет Владимир Зайцев. При волнении складки могут недосмыкаться, человеку становится вообще сложно говорить. Для улучшения ситуации выступающим всегда предлагают воду. Например, на трибуне может стоять графин или бутылочка с водой. Кроме того, долгое говорение может приводить к сухости голоса.
Аллергический компонент
Также причиной потери голоса становится аллергический компонент. При нем все пересыхает.
Проявления ГЭРБ
Рефлюкс также может быть причиной пропажи голоса. В желудке, рассказывает оториноларинголог Зайцев, кислая среда — здесь соляная кислота. Сфинктеров в желудке два — входной и выходной. Входной относится к кардиальному отделу. «Если этот сфинктер работает плохо, происходит заброс кислого содержимого вверх на уровне глотки, а из нее на уровень гортаноглотки. Очень часто это ночная история. Это может встречаться при волнении, а также при переедании перед сном», — отмечает Владимир Зайцев.
Проблемы в эндокринной системе
Потеря голоса может развиваться на фоне повышенной возбудимости, вызванной проблемами с щитовидной железой.
Образования в горле
Надавить на область голосовых связок может и какое-либо образование — как доброкачественное, так и онкологическое. В целом, предупреждает Владимир Зайцев, опухоли, которые анатомически расположены в гортаноглотке, могут лишать человека голоса.
Вредные привычки
Любителям пропустить сигаретку-другую стоит понимать, что это также может быть причиной проблем с голосом. «Табакокурение негативно сказывается на гортаноглотке. Сюда относятся все виды — и сигареты, и вейпы, и кальяны, и сигары, и трубки», — говорит Владимир Зайцев.
Вредное производство
Не стоит забывать и про производственные факторы, рассказывает Владимир Зайцев. Речь идет про производства с определенной вредностью — особенно когда есть выхлоп газа или какие-то неприятные запахи. Может быть и вредное воздействие, когда человек только устроился на работу или пришел на экскурсию, где резко пахнет. Вдохнул — и гортаноглотка среагировала.
Специи влияют
Свое влияние может оказать и острая пища, например перец. Такое встречается, предупреждает Владимир Зайцев, когда человек, например, едет в другую экзотическую страну, где все очень острое, присутствует другая пищевая культура. На острое может развиться аллергия, которая проходит при этом не мгновенно.
Травма подскажет
Если происходит какая-то травма в области горла — могут быть проникающие или тупые травмы, которые в той или иной степени влияют на такое состояние.
Как справляться
В первую очередь не стоит практиковать некоторые народные методы, например пытаться «прочистить» горло сухарями или чем-то твердым. Также не нужно пытаться вызвать у себя рвоту. «Резких телодвижений делать не надо. Лучше для начала сделать глоток другой воды, если это рефлекс, он может пройти. Бывает, что нужен не один глоток, а стакан, а иногда и теплое молоко, можно с маслом, так как тут есть и смягчающий компонент, и отхаркивающий, а также успокаивающий», — говорит Владимир Зайцев.
Также стоит снять тревожность, убрать стресс, переключиться на что-нибудь другое, сменить обстановку.
В случае, если причиной выступает отек глотки, надо снять его в первую очередь. «Здесь надо принимать препараты противоотечные. Часто к ним относят противоаллергические. Но на деле они не являются противоаллергическими — они десенсибилизирующие. От латинского сенсибилизация — это напряжение, а напряжение — это и есть отек, ткани напряжены», — рассказывает оториноларинголог Зайцев.
Потребуется голосовой покой — не надо не то что кричать, даже говорить. В случае, если это сопряжено с сердечной симптоматикой, это состояние называется кардионеврозом, нужно принимать специальные препараты для сердца.
Если ситуация никак не улучшается, время идти к врачу. И это важно, так как такое состояние может быть, например, дебютом онкозаболевания, когда единственным симптомом становится дискомфорт, говорит Владимир Зайцев.