В тонусе. Какие народные средства помогут сохранить бодрость

Цикорий. © / ILEISH ANNA / Shutterstock.com

1 ст. ложку измельчённого корня цикория обыкновенного залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 10 минут, процедите и принимайте по 1 ст. ложке 5–6 раз в день.

   
   

2 ст. ложки измельчённого корня сельдерея залейте 200 мл холодной воды, настаивайте 2 часа при комнатной температуре и принимайте в течение дня.

Нина, Мурманск

Читайте также: Поднять настроение. Комплекс упражнений для тех, кто хочет быть в тонусе

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также: