В походной аптечке должны быть средства от заболеваний на все случаи жизни в двойном размере, потому что всегда есть риск уронить или потерять таблетки. Даже если заболевание на данный момент в ремиссии, все равно необходимо взять лекарства на случай обострения.
Обычно врачи рекомендуют взять в поход следующий набор:
1. Обезболивающие — подойдут парацетамол или ибупрофен, которые также оказывают жаропонижающий эффект. Если в поход идут дети, для них могут понадобиться препараты в детских дозировках или в виде сиропов или свечей.
2. Препараты от диареи. При обычной функциональной диарее (без повышения температуры тела, появления слизи, крови, примесей в кале) подойдет лоперамид (учтите, что его нельзя принимать дольше двух дней). При бактериальной диарее или при пищевом отравлении понадобятся сорбенты (классический активированный или порошкообразные).
3. Спазмолитики (Но-Шпа или Мебеверин).
4. Препараты от аллергии (антигистаминные или более серьезные — гормональные, или эпинефрин в случае анафилаксии или отека квинке в анамнезе). Аллергия в походе возникает довольно часто.
5. Антисептики — для обработки ран и порезов — хлоргексидин или перекись водорода, раствор йода.
6. Стерильные и эластичные бинты, вата, пластыри, средства для перевязки.