Оптимисты не болеют?

Быть пессимистом не просто невесело, но и опасно для физического, а особенно ментального здоровья, доказали американские учёные.

   

   

Учёные Университета Калифорнии сделали это открытие на примере группы из 360 человек старше 55 лет. В рамках исследования эксперты на протяжении нескольких лет выясняли, как часто участники думают в негативном ключе, переживая о прошлом и беспокоясь о будущем. Также учёные фиксировали у испытуемых наличие симптомов депрессии и тревоги. Одновременно с этим у добровольцев определяли их когнитивный статус: проверяли память, внимание, пространственное мышление и языковые способности. Добровольцам просканировали головной мозг. Сканирование показало отложения тау-белка и амилоидного белка (как известно, это самый изученный маркер развития болезни Альцгеймера). Оказалось, что у людей с более выраженным негативным мышлением в течение четырёхлетнего периода наблюдалось более сильное снижение интеллекта и памяти. И именно у них были отложения опасных белков в мозге.