20 апреля в России празднуется Национальный день донора. Сегодня эту благородную миссию может выполнить любой желающий старше 18 лет. Правда, есть определённые противопоказания — как медицинские, так и социальные, которые стоит учитывать. Какие именно — и как берут материал для банка крови — в материале АиФ.ru.
Кому нельзя быть донором?
По статистике, ежегодно в России переливают кровь полутора миллионам человек. Поэтому потребность в донорах крайне высока. Однако, несмотря на утверждение, что донором может быть каждый желающий, по факту есть определённый ряд требований, которые обязательно нужно учитывать и исполнять.
Так, донор должен весить не менее 50 кг, не может быть гипертоником — допустимые цифры давления для него 90–160 мм рт. ст. систолическое давление, 60–100 мм рт. ст. — диастолическое, не должен иметь серьёзных и неизлечимых болезней (ВИЧ, вирусный гепатит, туберкулёз и т. д.). Кроме того, у донора должен быть пульс 50–100 ударов в минуту.
Если у того, кто собирается стать донором, есть какие-либо хронические заболевания или он принимает разного рода лекарственные препараты, об этом нужно обязательно сообщить медперсоналу на станции переливания. На основании этих данных врач сделает вывод о том, можно ли проходить процедуру. Скрывать информацию нельзя, так как это может быть опасным для потенциальных реципиентов.
Завтрак обязателен
Сама по себе процедура сдачи крови безопасна. Более того, её даже называют полезной, так как происходит замена крови на более свежую и «молодую». В обновлённой крови содержится большее количество белых телец, что стимулирует рост защитных сил иммунитета. Активные доноры реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, чтобы по максимуму снизить риск развития нежелательных последствий, стоит выполнить ряд несложных правил.
Нельзя приходить на пункт переливания крови, если вы ощущаете начало простудного заболевания — озноб, головокружение, боль в голове, общую слабость. Что касается цифр на градуснике — они не должны превышать показателя 37. Не стоит сдавать кровь после бессонной ночи и ночного дежурства.
За несколько дней до сдачи следует придерживаться правил здорового питания. Врачи рекомендуют исключить из рациона традиционно вредную пищу — жирные, жареные, копчёные и острые блюда. Кроме того, под запрет попадают молочные продукты, яйца, масло. Связано это с тем, что употребление жиров и животных белков негативно влияет на разделение крови на компоненты. Сыворотка крови из-за чрезмерной жирности пищи и наличия микрочастиц жира в крови приобретает мутный вид — и не подходит ни для анализов, ни для переливаний. В число запретов перед сдачей крови входят ещё и бананы и орехи. Естественно, полностью как минимум за трое суток исключается алкоголь. Стоит повременить и с приёмом таких лекарственных средств, как аспирин и анальгетики — эти препараты ухудшают свёртываемость крови.
Сдача крови — это не анализ. Поэтому с утра следует обязательно поесть. Завтрак должен быть максимально лёгким — каша на воде, сухое печенье, сладкий чай.
Важным пунктом является и время сдачи крови. Медики выяснили, что лучшим периодом для донации является раннее утро и до полудня — потеря крови легче переносится организмом. После 12 часов сдавать кровь рекомендуется только опытным донорам.
Всего 10 минут
Перед сдачей крови у донора берут экспресс-анализ на различные заболевания. Кроме того, предусмотрен и осмотр врача — ему следует отвечать максимально откровенно. Ведь от этих ответов напрямую зависит и здоровье самого донора, и здоровье того, кому эта кровь позже понадобится. После таких формальностей можно приступать непосредственно к забору крови.
Сама по себе процедура забора крови длится около 10 минут. За это время у человека забирают 450 мл крови. Эта цифра совершенно не критична для человека — опасной считается кровопотеря в 1 литр.
Все системы, иглы, шприцы и прочие инструменты на станциях одноразовые. Поэтому риска заразиться чем-то во время такой процедуры нет.
Быть донором можно только в определённые временные периоды. Так, мужчинам разрешается сдавать кровь не чаще 1 раза в 2 месяца, женщинам — не чаще 1 раза в 3 месяца. Раньше положенного срока врачи разрешают провести сдачу только тогда, когда в крови нуждается родственник. И то — придётся выждать месяц.
Чай для восстановления
Сразу же уходить после сдачи крови не стоит, рекомендуется минут 15 посидеть, отдохнуть. Также стоит выпить сладкого чаю. В случае, если есть чувство недомогания, стоит обратиться к врачам. И не стоит садиться за руль, если появилось головокружение.
В день сдачи стоит избегать физических нагрузок и активной деятельности, даже не рекомендуется поднимать сумки с тяжестями. А в течение 2-х суток после сдачи необходимо наладить полноценный и здоровый режим питания. Так, например, стоит добавить в рацион больше свежих овощей и фруктов, содержащих в том числе железо, и пить не менее 2-х литров жидкости в сутки.
Льготы и отгулы
Быть донором не только почётно, но и отчасти выгодно. Ведь есть определённый ряд льгот, которые получают люди, делящиеся своей кровью. Так, в день сдачи крови человек освобождается от работы. В случае, если не посетить своё рабочее место он не может, то по согласованию с руководством ему должен быть предоставлен другой день для отдыха.
После каждого дня сдачи крови работнику также предоставляется дополнительный отгул, который, например, по желанию работника может быть присоединён к ежегодному оплачиваемому отпуску. Средний заработок при этом сохраняется.
Донору, который в течение года сдал кровь в количестве 2 допустимых доз, выделяются путёвки для санаторно-курортного лечения.
Те люди, которые прошли через процедуру донорства не менее 40 раз, получают звание и значок «Почётный донор России».
Непосредственно в пункте сдачи крови донор может получить бесплатный обед в день сдачи крови. При этом можно заменить такое право на денежную компенсацию — в этом случае предусмотрена выплата в размере 435 рублей.
Кроме того, на денежные выплаты могут рассчитывать те, у кого редкий фенотип или отсутствует один из антигенов эритроцитов. В этом случае плата за порцию крови будет составлять 800 рублей. Также можно получить плату и за сдачу компонентов крови методом афереза (когда отдельно выделяются те или иные компоненты): за порцию плазмы 600 мл заплатят 1500 рублей, эритроцитов — 2500 рублей, тромбоцитов — 3500 рублей. Правда, тем, кто сдаёт кровь за деньги, бесплатный обед не положен.