Постковид включает в себя достаточно широкий спектр расстройств здоровья после перенесенного COVID-19. Причем такое состояние характерно не только для тех, кто перенес инфекцию в тяжелой форме (в этом случае постковид встречается чаще), но и тех, кто даже и не понял, что переболел, или перенес инфекцию «на ногах».
При этом ближе к весне его можно перепутать с дефицитом витаминов, который обычно тоже сопровождается целым рядом негативных проявлений.
Так, например, на фоне нехватки тех или иных витаминов начинают слоиться ногти, может постоянно хотеться спать, волосы теряют блеск и живую силу, кожа тускнеет. Также для гиповитаминоза характерны:
- Повышенная утомляемость;
- Раздражительность;
- Ухудшение аппетита;
- Проблемы со зрением;
- Кровоточивость десен;
- Кровоизлияние в мягкие ткани;
- Невриты;
- Нарушение чувствительности в конечностях.
Можно ли как-то отличить эти состояния друг от друга?
«Отличить одно состояние от другого на глаз практически невозможно. Единственное, если был подтвержденный ПЦР-реакцией ковид, то можно с большой долей вероятности заподозрить в своем состоянии проявления постковидного синдрома. Также ярким сигналом может быть выпадение волос после инфекции — у многих этот симптом отмечается и при этом он не зависит от времени года.
Еще одной подсказкой может быть тот факт, что гиповитаминоз, как правило, имеет четкую временную закономерность и характерен для периода март — май.
Однако не стоит пытаться поставить диагноз себе самостоятельно. Необходимо сдать анализы, в том числе и на витамины, чтобы точно понять, с чем приходится иметь дело.