Может ли валерьянка вызывать панические атаки?

Говорят, что настойка валерианы, если её употреблять неправильно, может вызвать панические атаки? Как же так, ведь это народное успокаивающее средство.

   
   
Ответ эксперта

— Валериана — мягкое успокоительное средство, которое влияет на нервную систему, мозг и помогает справиться со стрессом и бессонницей, — рассказывает к. ф. н., специалист по фитохимии Игорь Соколький. — Побочные эффекты маловероятны даже при длительном и частом приёме. Понятие передозировки для настойки валерианы относительно, поскольку индивидуальная доза препарата из-за его деликатного действия до сих пор не определена.

Считается, что ударные дозы валерьянки могут привести к слабости, сонливости, снижению работоспособности, угнетению эмоциональных реакций и т. д. Панические атаки возможны только у кошек. Что касается людей, то в научной литературе такие случаи не описаны.