Какие успокоительные препараты можно принимать без рецепта?

Категория:  Психология Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 42 19/10/2022
Ответ эксперта

— Относительно безопасны успокоительные препараты на растительной основе, — говорит врач-психотерапевт, руководитель лечебно-реабилитационного центра «Возрождение» Юрий Вяльба. — Это экстракты и настойки валерианы, пустырника и мяты перечной, «Персен» (в состав входят мята, валериана и мелисса), «Ново-пассит» (содержит семь лекарственных трав) и «Стрессовит».    
   

Природным антидепрессантом является и чай из зверобоя. Желательно употреблять его в первой половине дня, так как зверобой повышает тонус организма.