Ответ пользователя
Если замучила бессонница, воспользуйтесь моими рецептами.
- 2 ст. ложки сухой травы пустырника залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе в течение двух часов. Выпейте перед сном.
- 1 ст. ложку измельчённой травы душицы залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в закрытой посуде в течение 20 минут, процедите. Принимайте по полстакана утром и вечером.
Нина, Реутов
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Смотрите также:
- Легко и быстро проснуться утром поможет отвар из шиповника →
- Рецепт чая из ромашки для хорошего сна →
- Как наладить сон? →