Время эпидемий различных простудных заболеваний, гриппа и ОРВИ в самом разгаре. И нередко многие предпочитают переносить их «на ногах», ходят в офис с насморком, кашлем и чиханием. Считается, что если нет высокой температуры, то ты не болен. А так ли это на самом деле? С какими симптомами простуды можно ходить на работу, а при каких уже лучше остаться дома?
— Нежелательно приходить на работу с любыми симптомами ОРВИ. И не только с точки зрения опасности для самого пациента, сколько чтобы не подвергать риску коллег, среди которых могут оказаться беременные женщины, лица с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом и так далее. Лучше несколько дней побыть дома, минуя период, когда человек особо заразен для окружающих, а потом выйти на работу. Надо учитывать, что в условиях работы в офисах open space риск заражения окружающих более высок.
Период, когда заболевание недолечено, сохраняются симптомы, не является столь заразным. Поэтому и долечиваться, и посещать, например, физиотерапевта, можно выйдя на работу. При этом следует учесть, что недолеченное заболевание может вызвать осложнения.
Таким образом, на начальных стадиях появления симптомов заболевания — первые трое суток на работу выходить нежелательно. Связано это с тем, что ощущая недомогание и общую слабость до момента осознания заболевания, человек, уже подхвативший вирус, начинает его распространять. Инкубационный период и первые сутки проявления симптомов ОРВИ — кашля и чихания, першения и неприятных ощущений в горле, глазах, слезливости и насморка, даже при отсутствии температуры, надо провести дома.
Впрочем, в зоне риска не только коллеги, но и домашние. Обязательно надо соблюдать простые меры безопасности: носить маску, дезинфицировать поверхности, прикрывать рот и нос одноразовыми платками при чихании и кашле, регулярно мыть руки, проветривать помещение, всегда помня о том, что вирус передается воздушно-капельным путем.
Смотрите также:
- Татьяна Рессина: Неизвестный простудный вирус продолжает победное шествие по Москве →
- Праздники без простуд: как избежать ОРВИ, ОРЗ и гриппа →
- Что такое ротавирус? →