Периодически ученые сообщают о том, что изобрели алкоголь, якобы не вызывающий похмелья. По их словам, за подобный эффект отвечают витамины, антиоксиданты и другие полезные добавки,
Чем похмелье отличается от постинтоксикационного синдрома?
Врач уточняет, что похмелье человек испытывает лишь тогда, когда страдает алкогольной зависимостью и с утра ему необходимо похмелиться. Все остальное — это постинтоксикационный синдром.
«Есть стандартная доза, которую печень вполне может утилизировать, — объясняет Казанцев. — Толерантность к любому виду зависимости нарастает постепенно. Похмелье сопутствует тем, кто перепивает и выпивает больше, чем может утилизировать и окислить его печень».
Что еще поможет снизить интоксикацию?
По словам Алексея Казанцева, поскольку алкоголь нарушает водно-электролитный баланс в организме, человеку, чтобы меньше страдать от постинтоксикационного синдрома, вместе со спиртным нужно пить много жидкости.
«Я рекомендую, чтобы на любое количество алкоголя приходилось такое же, а то и в два раза большее количество жидкости. Это, например, вода, несладкие соки. Потому что за счет нарушения водно-электролитного баланса алкоголь выводит из организма калий, магний, натрий и кальций», — поясняет эксперт.
Смотрите также:
- Почему от одних алкогольных напитков похмелье сильнее, чем от других? →
- Истина в генах. Почему алкоголь так по-разному влияет на людей? →
- Секрет успешного застолья. Как правильно пить? →