Что повышает риск рака молочной железы?

Развитие рака молочной железы (РМЖ) — это сложный процесс, на который влияет сочетание многих факторов. Их можно разделить на немодифицируемые (те, на которые повлиять нельзя) и модифицируемые (связанные с образом жизни).

   

   

Независящие факторы

1. Возраст — большинство случаев диагностируется у женщин старше 50 лет.

2. Генетика и семейная история.

Вероятность заболевания резко повышает наличие мутаций в определенных генах (BRCA1 и BRCA2).

Наличие у родственниц по женской линии (бабушка, мать, сестра, дочь) РМЖ или рака яичников.

Грудью на защиту. Как предотвратить рак молочной железы Подробнее

3. Репродуктивный и гормональный статус

   

   

Раннее начало менструаций (до 12 лет).

Поздняя менопауза (после 55 лет).

Отсутствие беременностей или первая беременность после 30 лет.

2. Изменяемые факторы (связанные с образом жизни)

Длительный прием комбинированной гормональной терапии во время менопаузы

Употребление алкоголя — один из наиболее доказанных факторов риска. Чем больше доза, тем выше риск.

Избыточный вес и ожирение, особенно после менопаузы. Жировая ткань вырабатывает эстроген, избыток которого может стимулировать рост некоторых опухолей.

Низкая физическая активность — малоподвижный образ жизни способствует набору веса и нарушает гормональный баланс.

Рацион — считается, что риск повышает рацион с избытком насыщенных жиров, красного и переработанного мяса, а также продуктов с высоким гликемическим индексом (фаст-фуд, сладости, сладкие напитки).

Вернуть себя. Хирург Мельников рассказал про реконструкцию груди после рака Подробнее

Что снижает риск рака груди?

«Каждые 12 месяцев кормления грудью риск снижается на 4,3% , а каждые роды снижают риск на 7%, — рассказал aif.ru кандидат медицинских наук, врач-онколог, маммолог Максим Игнатов — Также вероятность болезни снижают богатые клетчаткой продукты и ограничение алкоголя».