Приготовьте ванну с отваром пихты. Прокипятите 100 г пихтовой хвои и 2 л воды в течение 15 минут, процедите отвар и вылейте в ванну с водой. Принимайте ванну около получаса. После этого вотрите пихтовое масло в больной участок спины плавными движениями. Закройте спину теплой шалью.
С кочана капусты снимите верхний зеленый лист, вымойте его, удалите толстые жилки, размягчите, постучав по нему молоточком для отбивания мяса, опустите лист на несколько секунд в горячую воду. Осушите лист полотенцем и наложите на больное место, закройте сверху марлей и не очень туго примотайте на 15–20 минут.
Алексей Павлович, Томск
Еще больше о лекарственных растениях и их свойствах вы можете узнать в энциклопедии еженедельника «АиФ. Здоровье» Фитотерапия от А до Я>>
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом.
Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Смотрите также:
- Как снять стресс? Травяная ванна против усталости →
- Как избавиться от болей в спине? →
- Как разгладить морщины? →