Медики предупреждают: газированные напитки, не содержащие сахар, также вредны для здоровья человека, как и все прочие. Американские ученые в течение девяти лет следили за самочувствием около 2500 человек.
Даже после учёта факторов возраста, пола, расы, этнической принадлежности, курения, физической активности, истории хронических болезней, потребления алкоголя и ежедневного количества калорий частое употребление газировки, в том числе диетической, приводило к развитию сердечных расстройств, сообщает Кулинарный Эдем.
Диетологи говорят, что выбирая диетическую газировку, люди просто обманывают себя. Тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, медики предлагают утолять жажду минеральной водой или зелёным чаем.
Смотрите также:
- Ученые выяснили, какая диета препятствует детскому ожирению →
- Ученые: Низкокалорийные напитки помогают похудеть →
- Со всего света →