Некоторые люди постоянно жуют жвачку. Стоматологи когда-то говорили, что это полезно для зубов. А сейчас говорят, что жвачка вредна для желудка. Что полезнее — жевать или не жевать?
Ответ эксперта
— Жвачка не влияет на состояние зубов (не заменяет чистку и не защищает от кариеса). В процессе жевания могут разрушаться пломбы, нежелательна жвачка и тем, кто носит коронки и мосты. В состав жвачки входит аспартам, который в определённых концентрациях небезопасен. При жевании в большом количестве вырабатывается желудочный сок, раздражающий желудок. Поэтому употреблять жвачку рекомендуется после еды, не более 5 минут. Иначе можно спровоцировать гастрит или язву.