Всемирная организация здравоохранения разработала целую схему, иллюстрирующую, как правильно мыть руки.
Такие схемы в прошлом году во время эпидемии гриппа были развешены по всем туалетам в Европе, поскольку лучшая профилактика инфекций - правильное мытьё рук. Процедура должна занимать 40-60 секунд. Следует смочить руки водой, нанести мыло, потереть ладони друг о друга, наложить левую ладонь на тыльную сторону правой, переплетя пальцы, потереть их, сменить положение рук, сцепить пальцы в замок и снова ими «поёрзать». Затем просто сжать пальцы в кулак и потереть их вверх-вниз друг о друга, обхватить большой палец одной рукой и протереть его вращательными движениями. Поменять руки. Поскрести ногтями левую ладонь, затем правую, сполоснуть руки, взять салфетку, вытереть руки и ей же закрыть кран. Готово!
Смотрите также:
- Какие упражнения помогут ослабить головную боль? →
- Плохая осанка влияет на здоровье ребенка? →
- Когда и как нужно делать зарядку? →