Измельчите лимон вместе с кожурой и залейте растительным маслом. Смазывайте ноздри несколько раз в день. Можно также протирать дёсны до и после еды.
4 ст. ложки сухих ягод малины залейте 500 мл кипятка, настаивайте 20 минут. Выпейте на ночь 2 стакана настоя за один приём. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло.
Лимон обварите кипятком, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г сливочного масла и 1–2 ст. ложками мёда. Принимайте по 1 ст. ложке каждые 2–3 часа.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Чего боится грипп? 8 мифов о простуде 
О простуде в сотый раз. Как лечиться правильно 
Молоко, маски и эфирные масла. Как защититься от ОРВИ и гриппа? 
Грипп и ОРВИ. Чем они различаются и как их избежать? 
Зарядка от ОРВИ. Физактивность может как поднять, так и «убить» иммунитет 
