Наш эксперт – врач-дерматолог Марина Питерцева.
Такие разные. Они опасные?
В отличие от веснушек пигментные пятна возникают не от солнца, хотя его воздействие всегда делает их более заметными. И хотя сами по себе они тоже чаще всего безобидны, тем не менее само их появление – это сигнал: что-то в организме не так. Что именно может вызвать нарушения пигментации кожи?
Гормональные изменения. Это часто случается при беременности, использовании гормональных контрацептивов. Или с началом климакса (поэтому-то женщины после 40 лет гораздо чаще страдают от повышенной пигментации, чем молодые).
| Важно | |
|---|---|
| С наступлением весны нельзя делать химический пилинг лица. Такая процедура сильно повышает чувствительность кожи к солнечным лучам и может спровоцировать фотодерматит, следствием которого станет гиперпигментация. | |
Сбои в работе органов эндокринной системы – надпочечников, щитовидной железы.
Заболевания печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта.
Хронические воспалительные процессы в мочеполовой сфере.
Постинфекционные процессы: классический случай, когда, переболев гепатитом А в скрытой или смазанной форме, спустя время человек вдруг обращает внимание на то, что на коже появились темные пятна.
Прием некоторых лекарств, например, препаратов, предназначенных для лечения бесплодия, бессонницы, высокого кровяного давления, может в качестве побочного эффекта вызвать гиперпигментацию.
Возраст – кожа с годами становится более восприимчивой к внешним раздражителям и солнцу, возникают очаги гиперпигментации.
Если вы обнаружили у себя пигментное пятно, непременно необходимо пройти обследование, чтобы точно выяснить причину его появления. Некоторые виды гиперпигментации при отсутствии лечения могут привести к образованию рака кожи. При обнаружении непонятных темных пятен на коже необходимо проконсультироваться с дерматологом.
Нередко нужно посетить и терапевта, сдать общий анализ крови и мочи. Возможно, понадобятся консультации и у эндокринолога и гастроэнтеролога, а женщинам – у гинеколога.
Лучше забежать вперед, чем отстать
Можно ли предотвратить нарушения пигментации кожи? Можно, но не всегда: при всем желании появление пятен «не отменишь» при беременности или естественном процессе старения кожи (после 60 лет половина людей имеет одно, а то и несколько пигментных пятен на лице или на руках, на теле).
Что же касается иных ситуаций, то кожу необходимо защищать от ультрафиолетового излучения. И, между прочим, не только лицо, но и руки, которые гораздо больше подвержены «пятнистости».
В первые дни весны нужно использовать защитные масла с УФ – фильтрами, а также средства с SPF более 30, наносят их на кожу за полчаса до выхода на улицу. Между прочим солнцезащитный крем действует только два часа. Потом его надо наносить снова.
Если вы не мыслите выйти из дома без макияжа, то вместо обычной старайтесь использовать декоративную солнцезащитную косметику. Ну и, конечно, не забывайте о головных уборах, одежде с длинными рукавами. Это поможет укрыть кожу от злых приветов ультрафиолета.
А вообще лучше забежать вперед, и уже в конце зимы готовиться к встрече с весенним солнцем. Позаботьтесь о том, чтобы максимально сократить дефицит витамина С: ешьте больше цитрусовых, квашеную капусту, пейте настой шиповника и муссы из черной смородины, а также принимайте аскорбиновую кислоту.
Иногда пятна провоцирует недостаток фолиевой кислоты, восполнить ее дефицит можно с помощью таблеток. Лучшие поставщики натуральной фолиевой кислоты – листовые салаты, блюда из шпината, капусты, печени, некоторых сортов рыбы – тунца, лосося.
Азот или лазер
Нередко проблема пигментных пятен решается «автоматически» в процессе лечения основного заболевания, вызвавшего их появление. Если же этого не произошло, то врач-дерматолог может назначить витаминные препараты (аскорбиновую, никотиновую кислоту и др.), наружные средства – мази, кремы, лосьоны. Но не пытайтесь экспериментировать с подбором препаратов самостоятельно – использование сильнодействующих средств раздражает кожу и может вызвать более стойкое потемнение пятен, бороться с ними станет намного труднее.
Многие считают, что очень эффективны в борьбе с пигментацией поверхностный и срединный химический пилинг (отшелушивание клеток кожи). Однако это далеко не так. Во‑первых, подобная монотерапия на 100% от пятен не избавит. После курса процедур обязательно назначают отбеливающие кремы. Во‑вторых, химический пилинг довольно агрессивен, после него кожа нуждается в специальном уходе, кроме того, врач должен назначить антиоксиданты и противовоспалительные препараты для восстановления клеток. И наконец, проводить химические пилинги можно только с сентября до начала-середины марта, что ограничивает возможности использования этого метода.
По мнению большинства специалистов дерматологов, самый современный и эффективный способ лечения пигментации – это использование принципиально новых лазерных систем с ультракороткой продолжительностью импульса. Такая технология дает врачу возможность «точечно» разрушать клетки с повышенным содержанием пигмента, позволяет устранить скопление меланина избирательно, оберегает от нежелательного механического и теплового повреждения окружающих тканей. Тем не менее у метода есть и противопоказания – келоидные рубцы, артрит, сахарный диабет и некоторые другие заболевания.
Пятна «выводят», и воздействуя на них жидким азотом. Но после этого необходима «реабилитация», чтобы кожа приняла здоровый вид, на что уходит около месяца.
