Примерное время чтения: 2 минуты
1323
Как избавиться от второго подбородка?
Категория:
Красота
Вопрос-ответ из газеты:
АиФ Здоровье № 46 14/11/2017
Наличие второго подбородка может состарить на несколько лет. Вот упражнения для профилактики возникновения этого недостатка.
Статья по теме
Фитнес от морщин. Делаем гимнастику для лица
- Откиньте голову назад и тянитесь нижней губой к кончику носа. Ваша нижняя челюсть должна сместиться вверх, а шейные мышцы напрячься.
- Крепко сожмите губы и напрягите их. В таком положении как можно громче произносите звуки «и» и «у». Вы должны почувствовать напряжение в области подбородка.
- Отставьте нижнюю губу так, чтобы оголились зубы. Задержитесь в таком положении не менее 30 секунд.
Мария, Астрахань
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
