Оптимальный индекс массы тела изменился?
Датские учёные доказали, что ожирение не так опасно, как считали. Они изучили, как за последние 30 лет индекс массы тела (ИМТ) соотносился с продолжительностью жизни. Оказалось, масса идеально здорового человека все эти годы постепенно росла. Даже у тучных людей смертность сократилась. Возможно ли такое и каков же теперь оптимальный ИМТ?
О. Воскобойников, Москва
Отвечает Алексей Москалёв, докт. биол. наук, специалист по геронтологии, возглавляющий лаборатории в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и в МФТИ и кафедру в Сыктывкарском госуниверситете:
- Избыточный вес - фактор риска сахарного диабета, рака, сердечно-сосудистых и нейродегенеративных и ряда прочих возрастзависимых заболеваний. Но что считать избыточным весом? Мало кто помнит, но до 1998 г. нижней границей ИМТ считали не 25, как сейчас, а 27,8 для мужчин и 27,3 для женщин. Как показывают исследования, в среднем дольше всего живут люди с верхней границей общепризнанной нормы ИМТ или даже чуть выше нормы. А в пожилом возрасте низкие значения ИМТ даже являются фактором риска повышенной смертности. Более того, избыточный вес - не единственный фактор ускоренного старения. Современные методы снижения холестерина, артериального давления, подавления хронического воспаления позволяют жить дольше и отодвигают болезни, в том числе и связанные с избыточным весом.
Читайте также: Эксперт: «Ожирение — это болезнь, которую надо лечить комплексно»
