Как должна вести себя жена, если муж пьет?

Отвечает Валентина Москаленко, ведущий научный сотрудник Национального научного центра наркологии Минздрава РФ, профессор:

- Самым продуктивным первым шагом будет решение начать помогать себе, а не мужу. Что получается? Муж постоянно думает о бутылке, как будто на ней женат, жена постоянно думает о нём, а дети чувствуют, что родители так заняты своими проблемами, что их практически нет рядом. Хотите помогать? А у вас самой для этого есть силы, спокойствие, согласие с собой, с миром, возможность подпитывать себя шуткой, доверительной беседой с кем-нибудь? Когда вы последний раз занимались любимым делом? Когда вы большую часть дня думали о себе, о детях, а не о нём? 

Статья по теме

«Здравствуйте, я алкоголик». Истории о том, как падают и поднимаются

Вы спрашиваете, что НЕ следует делать. Значит, вы догадываетесь, что до сих пор вы делали что-то не то. Вот типичные ошибки жён алкоголиков.

• Выискивать причины, извиняющие пьянство мужа.
• Как можно чаще бывать с ним вместе, чтобы не допустить пьянства.
• Выпивать вместе с ним, чтобы не дать ему слишком опьянеть.
• Говорить: «Шляйся где хочешь», - а затем посылать детей привести отца домой.
• Часто покупать ему «бутылочку» или давать деньги на алкоголь.
• Скрывать от мужа реальное финансовое положение семьи и другие трудности (например, свои серьёзные болезни).
• Утешать мужа, когда он сожалеет о своём поведении.
• Угрожать уйти от него, не приводя угрозу в исполнение.
• Пытаться тайно лечить мужа. 
• Обращаться в полицию с жалобой на побои мужа, а потом забирать заявление.
• Желать ему, чтобы он «залился водкой до смерти».

Это ошибки, порождённые отчаянием. Всё это не помогает!

Борьба за трезвость. Многолетнее пьянство за день не вылечишь

Подробнее

А что действительно помогает? Хорошо бы начать работать над собственным здоровьем! Ваше психическое состояние специалисты называют созависимостью - зависимостью не от вещества, а от людей. Существует профессиональная помощь созависимым - групповая либо индивидуальная психотерапия. Существуют и группы самопомощи (без специалистов). Идите туда, и вам станет легче - созависимость излечима! Тогда у вас хватит сил или вылечить мужа, или уйти от него.