Что мы делаем не так?
Неправильное мытье головы может стать причиной целого ряда серьезных проблем: перхоти, зуда, раздражения и болезней кожи. Какие ошибки самые распространенные?
1. Мыть голову очень горячей или холодной водой.
2. Наливать шампунь в ладонь, а затем сразу переносить на волосы, обычно в одно и то же место — на макушку, и начинать размазывать его по всей голове.
3. «Стирать» волосы, то есть растирать их в ладонях, будто отстирывая сильно загрязнившееся белье.
4. Плохо промывать волосы от шампуня.
5. Наносить бальзам на прикорневую зону и кожу головы.
Если вам это незнакомо — значит, вы правильно организовали процесс мытья. Волосы будут выглядеть здоровыми, надо лишь грамотно подобрать уходовые средства. А тем, кто совершает перечисленные ошибки, пришло время исправить их.
Моем правильно
Слишком холодная вода не промоет волосы, а горячая может их истончить. Именно поэтому первое, на что нужно обратить внимание, — температура. Она должна быть от 28 до 35 °C. Понятно, что вы вряд ли будете специально измерять этот показатель, тогда хотя бы ориентируйтесь на собственные ощущения — вам должно быть комфортно.
Второй важный момент — не «стирайте» свои волосы: не нужно мять, дергать, тереть пряди, так вы их разрушаете. В мокром состоянии волосы особенно уязвимы.
Шампунь старайтесь помещать на корни и аккуратно, массажными движениями, взбивайте его в пену. Обычно «длине» хватает очищения, когда вы просто смываете пену с корней — специально ее мыть не нужно. Если же у вас слишком грязные волосы, например, после использования лака и других укладочных средств, можно аккуратно промывать их по всей длине. Только делайте это бережно.
Укрепляем, а не загрязняем
Бальзамы, маски и кондиционеры наносите, отступая от кожи головы примерно 5-10 сантиметров. Иначе вы просто спровоцируете загрязнение лунок волос, которые только что очистили шампунем, от мытья не будет никакого эффекта. Смывать уходовые средства лучше, наклонившись вперед, чтобы они не попадали на кожу головы.
Конечно, существуют специальные маски, предназначенные для кожи, но они не подходят для применения «от корней до кончиков», как когда-то говорилось в известной рекламе. Такую маску лучше делать после пилинга, а его, в свою очередь, нельзя проводить чаще, чем один раз в две-три недели. Имейте это в виду.
Применять после мытья одновременно кондиционер и бальзам не нужно. Это идентичные по действию косметические средства. Только первое имеет более легкую структуру, второе — густую и жирную, чтобы дополнительно питать и восстанавливать волосы. При этом оба направлены на то, чтобы нейтрализовать действие шампуня и закрыть чешуйки.
В дополнение к бальзаму или кондиционеру можно применять маску. Всегда действуйте четко согласно приложенной инструкции, не нужно самодеятельности: держите средство на волосах ровно столько, сколько говорит производитель. И не забывайте после каждого этапа тщательно промывать волосы!
Сушим феном и без него
Неправильная сушка волос делает их ломкими, тусклыми и обезвоженными. Что точно не нужно делать? Тереть волосы полотенцем, долго ходить в нем уже после мытья (можно не более десяти минут), использовать фен на высоких температурах.
Если вы сушите волосы естественным путем, промокните их полотенцем, просто уберите излишки влаги, чтобы она не капала на пол. Полотенце лучше использовать не махровое, а хлопковое. Далее нанесите несмываемое уходовое средство, если пользуетесь таким, и досушите волосы, только не на открытом солнце.
Что касается сушки феном. Действуем так же: промокаем волосы полотенцем, потом наносим средство с термозащитой (спрей, гель — что подходит именно вам). Температура сушки должна быть средней, а не самой высокой. Держите фен на расстоянии 15-20 сантиметров от головы, чтобы сильно не травмировать волосы. Направлять струю горячего воздуха необходимо от корней к кончикам, это поможет закрыться чешуйкам. В финале переключите режим фена на холодный воздух и слегка продуйте волосы.
Важный момент, о котором также стоит сказать: не ложитесь спать с мокрой головой. Тепло и повышенная влажность — отличная среда для размножения микроорганизмов. Так вы можете спровоцировать какое-нибудь кожное заболевание.